केळी वर्षभर शेल्फ् 'चे अव रुप वर आढळू शकते, ते स्वस्त, चवदार आणि निरोगी आहे. हे केवळ स्नॅक्ससाठी आणि मिष्टान्न पदार्थांसाठी जोड म्हणून वापरले जात नाही तर कॉस्मेटिक हेतूसाठी देखील कमीतकमी लोकांना माहित असते. चला उत्पादनाकडे जवळून पाहुया. कॅलरी आणि पौष्टिक मूल्य ऍथलीट्समध्ये, केळीला संपूर्ण स्नॅक्स मानले जाते आणि त्याचे पोषण मूल्य वाढते.
श्रेणी फळे
परकीय फळे आपल्या जीवनात वाढत आहेत. पूर्वी जर आपण कॅन केलेला फळे ("उष्णकटिबंधीय कॉकटेल", "आमच्या रसाने अननस" इत्यादी) सह समाधानी होते, तेव्हा आता कोणत्याही सुपरमार्केटमध्ये आपण ग्रहच्या दुसर्या बाजूपासून सहजपणे ताजे फळ खरेदी करू शकता. डोळे स्कॅटर - उष्ण कटिबंधीय व्यंजनांसह रंग, सुगंध, विविध प्रकारांसह भरपूर प्रमाणात उगवतात.
स्वयंपाक करणे आणि आरोग्यासाठी चांगले प्रुन्स खूप लोकप्रिय आहेत. तथापि, वाळलेल्या फळे खरेदी करताना, कोणतीही संरक्षक, कीटकनाशके आणि इतर रसायने नाहीत याची खात्री नसते आणि ते स्वस्त नाहीत. हंगामात, ताजे प्लम्सची किंमत इतकी जास्त नाही, म्हणून आपण कोरडे जाण्याचा योग्य मार्ग कसा निवडावा आणि घरी योग्यरित्या स्टोअर कसा संग्रहित करावा हे निवडू.
केळी वर्षभर शेल्फ् 'चे अव रुप वर आढळू शकते, ते स्वस्त, चवदार आणि निरोगी आहे. हे केवळ स्नॅक्ससाठी आणि मिष्टान्न पदार्थांसाठी जोड म्हणून वापरले जात नाही तर कॉस्मेटिक हेतूसाठी देखील कमीतकमी लोकांना माहित असते. चला उत्पादनाकडे जवळून पाहुया. कॅलरी आणि पौष्टिक मूल्य ऍथलीट्समध्ये, केळीला संपूर्ण स्नॅक्स मानले जाते आणि त्याचे पोषण मूल्य वाढते.
कीवी - सर्वात उपयुक्त विदेशी फळांपैकी एक, ज्यामुळे बर्याच चव येत. त्याच्याकडे पोषणमूल्येचे उच्च मूल्य आहे आणि त्याची असामान्य आणि मूळ चव पाककृती उत्कृष्ट कृतींमध्ये विस्तृत रूपात आढळली आहे. तथापि, किवीचा मुख्य फायदा उपयुक्त गुणधर्म आहे, ज्याचा आम्ही या लेखात वर्णन करतो.
जे लोक थायलंडला भेट द्यायला भाग्यवान आहेत त्यांना माहित आहे की या देशाच्या रहिवाशांना हा देश सर्वात आश्चर्यकारक फळे कशा प्रकारे निवडतो. डुरियन, जॅकफ्रूट, ड्रॅगन फ्रूट, मॅप्रॅओ, शॉम्पू, अमरूद, लीची, लांगन, मॅंगोस्टीन, नो-ना, राम्बुटन, सेंटोल, सपोोडिला किंवा इमोरिड यासारख्या विदेशी नावे काय आहेत?