गार्डन डिल हे सर्व पदार्थांना सुगंधित मसालेदार मिश्रित म्हणून ओळखले जाते. बरेच लोक उन्हाळ्यात या वनस्पतीचा वापर करतात, ते हिवाळ्यासाठी मानवी वापरासाठी तयार करतात - ते कोरडे, फ्रीज किंवा मीठ ओततात.
याव्यतिरिक्त, डिलचा वापर औषधी उद्देशांसाठी केला जातो, उदाहरणार्थ, दाब सामान्य करण्यासाठी. हे रोपे रक्तदाब वाढवतात का? हायपोटेन्शन आणि हायपरटेन्शनसाठी डिल कसे उपयोगी पडते, याचा त्रास होऊ शकतो का? आर्टिकलमधील डिल बीडच्या गुणधर्मांवर नजरेने पाहुया आणि शोधून काढूया!
वनस्पती रक्तदाब वाढवते किंवा कमी करते?
डिलच्या अनेक उपचारात्मक गुणधर्मांपैकी एक म्हणजे रक्तदाब कमी करणे.
दाब आणि थोडा-जास्त वाढीच्या दाबाने तो मुरुम आणि डिकोक्शन्स लागू करा. जर हायपरटेन्शन मध्यम किंवा गंभीर स्वरूपात प्रकट होत असेल तर आपण अद्याप डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
आणि क्लिष्ठ उपचारांचा भाग म्हणून या प्रकरणात वापर करणे चांगले आहे. फिजियोथेरपी, व्यायामसह औषधे वापरुन.
बियाणे क्रिया
अत्यावश्यक रासायनिक रचना आणि आवश्यक तेलेची सामग्री या वनस्पतीच्या जवळजवळ सर्व भागांसाठी उपयोगी गुणधर्म देते - पाने, दाणे, बियाणे. पण जास्त वेळा डिल (बियाणे) च्या फळांचा वापर करुन रक्तदाब कमी करण्याच्या हेतूने.
हायपरटेन्शनसाठी हिरव्या भाज्यांचे फायदे काय आहेत?
- डिलमधील ऍक्टिव्ह पदार्थांवर सकारात्मक प्रभाव असल्याच्या वस्तुस्थितीमुळे डिल बियाण्यांचा वापर कमी होतो.
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र;
- जहाज
- हृदय
मेंदूसह, वाहनांचा रक्त वाहून नेणे, रक्ताचा प्रवाह आणि रक्तपुरवठा यामुळे हे सुधारते. हे ऑक्सिजनसह सर्व अवयवांचे पुरवठा देखील सुधारते.
- तसेच, सौम्य साइडेटिव्ह इफेक्टमुळे एखाद्या व्यक्तीच्या कल्याणास वाढत्या दाबाने, चिंताग्रस्तता कमी होते आणि अनिद्रा दूर होते.
- जर रुग्णास सूज येण्यापासून भीती वाटत असेल तर थोड्याशा मूत्रपिंडाच्या परिणामामुळे सौम्य बियाणे बचावसाठी येतील.
- हे संयंत्र उच्च रक्तदाब हाताळण्यास मदत करते परंतु पाचन तंत्रांवर उपचारात्मक प्रभाव देखील ठेवते, शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास, रक्तवाहिन्या आणि हृदयाच्या स्नायूंना सामर्थ्य देते.
फळ रासायनिक रचना
वनस्पती रासायनिक रचनामुळे डिल च्या उपचार गुणधर्म. अशा प्रकारे, 100 ग्रॅम डिल बीडमध्ये:
- व्हिटॅमिन ए, ईआर 3 एमसीजी;
- बी व्हिटॅमिन;
- व्हिटॅमिन सी 21 मिलीग्राम;
- व्हिटॅमिन पीपी, एनई 2.807 मिलीग्राम;
- पोटॅशियम 1186 मिलीग्राम;
- कॅल्शियम 1516 मिलीग्राम;
- 256 मिलीग्राम मॅग्नेशियम;
- फॉस्फरस 277 मिलीग्राम;
- सोडियम 20 मिलीग्राम;
- लोह 16.33 मिलीग्राम;
- जिंक 5.2 मिलीग्राम;
- सेलेनियम, तांबे, मॅगनीझ.
फळे अत्यावश्यक अमीनो ऍसिड (आर्जिनिन, वेलिन, ल्यूकेन, इत्यादी) समृद्ध असतात. तसेच फॅटी ऍसिडस् देखील आहेत:
- संतृप्त (लॉरिक, पामटिक, गूढ आणि आळशी);
- मोनोअनसॅच्युरेटेड (पाल्मिटोलिक आणि ऑलीक, म्हणजे मेगा 9);
- पॉलीअनसॅचुरेटेड (लिनोलेक, लिनोलेनिक, ओमेगा -3 आणि ओमेगा -6).
हानी, प्रतिबंध आणि मतभेद
पण सर्व उपयुक्तता असूनही, डिल बिया वापरताना contraindications आहेत. आपण वैयक्तिक असहिष्णुता सह डिल वापरू शकत नाही. मोठ्या प्रमाणावर वापरल्या जाणा-या आवश्यक तेलांचे काही भाग डिलचा समृद्ध करतात यामुळे:
- हृदयाची हालचाल;
- दाब कमी करणे;
- श्वास घेण्यात अडचण येणे;
- न्यूरोटिक समस्या.
त्यानुसार, आवश्यक तेल (जे फारच दुर्मिळ आहे) एक एलर्जी सह डिल वापरण्यास मनाई आहे.
मी हायपोटेन्शन वापरु शकतो का?
हायपोटेन्शन, विशेषत: गर्भवती महिलांना पीडित लोक, डिल बियाणे औषधे म्हणून वापरणे अवांछित आहे.
अशी शक्यता आहेः
- कमी दबाव कमी असेल;
- सुस्तपणा दिसून येईल;
- खंडित
- अस्थायी दृश्य विकार;
- अपयशी होईपर्यंत जागा समन्वय गमावणे.
कोणत्या प्रकारात उपचार करावे आणि कितीवेळा?
ज्यांना उच्च रक्तदाब सामान्य करायचा असेल त्यांच्यासाठी डिल वापरण्याचे अनेक मार्ग आहेत:
- चहाच्या स्वरूपात. ब्रूव्ह कसे करावे? एक चमचे बिया उकळत्या पाण्याचे ग्लास ओततात आणि ढक्कन खाली 5-10 मिनिटे उभे राहतात. बीव्ह करण्यापूर्वी, आपण फळ चिरून घेऊ शकता, तर चहा अधिक संतृप्त होईल.
- पावडर स्वरूपात - कोरडे बियाणे पीठ घालणे किंवा पावडर मळणे आणि अर्धे चमचे जेवणांसह घ्यावे, भरपूर पाणी पिणे. कधीकधी पावडर साखर सह diluted आहे.
- मटनाचा रस्सा स्वरूपात - एक चमचे बियाणे उकळत्या पाण्याचा ग्लास. सर्व एकत्र एक उकळणे आणा आणि 30 मिनिटे सोडा, नंतर ताणणे. जेवण करण्यापूर्वी 120 वेळा, दिवसा पाच वेळा घ्या.
- दुसरा पर्याय मटनाचा रस्सा - एक लिटर पाण्यात एक चमचाभर चमचा घाला आणि कमी गॅसवर एक तास शिजवावे, ते एका किंवा दोन तास उभे राहिले पाहिजे आणि जेवण घेतल्याशिवाय अर्धा कप दिवसातून तीन वेळा प्यावे.
- आपण फक्त डिल आणि त्याचे बियाणे पुरेशा प्रमाणात अन्नाने घालवू शकता.जेणेकरून सक्रिय पदार्थ शरीरावर परिणाम करू शकतील.
रोज वापरण्यासाठी परवानगी आहे का?
आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे आणि स्वत: ची उपचार घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा असा सल्ला दिला जातो. तेथे दीर्घकालीन रोग असू शकतात ज्यामध्ये डिलचा उपचार अवांछित आहे.
फायदे वाढविण्यासाठी एकत्र कसे करावे?
आणि तरीही, डॉक्टरांनी दिलेल्या डिलचे दाणे कमी करण्यासाठी रक्तदाब कमी करण्यासाठी आवश्यक औषधे पुनर्स्थित करणे आवश्यक नाही.
सर्वात मोठा परिणाम हायपरटेन्शनचा एक व्यापक उपचार देईल:
- लोक उपाय;
- औषधोपचार
- फिजियोथेरपी आणि शारीरिक थेरेपी.
सक्षम डॉक्टरांची सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
अशा प्रकारे, सर्वसाधारण डिल, बालपणापासून प्रत्येकास परिचित आणि आमच्या मेजवानीवरील वारंवार अतिथी कुशलतेने वापरल्यास, विविध आरोग्यविषयक समस्यांसह आणि आपल्या आरोग्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा करण्यात मदत करू शकते. आणि नायट्रेट्स आणि हर्बीसाइडच्या अनुपस्थितीची खात्री करण्यासाठी, सिद्ध ठिकाणी हिरव्या भाज्या आणि बियाणे चांगले खरेदी करा किंवा स्वत: ला वाढवा.
