कोणत्याही महिलेने तरुण आणि सुंदर वाटणे महत्वाचे आहे, ज्याच्या संदर्भात त्वचेचे पुनरुत्थान करण्याचे विविध प्रकार आहेत. तथापि, ब्युटीशियनला भेट देण्यासाठी आणि भेटीसाठी जाण्यास नकार द्या: आपल्या आरोग्याची आणि सौंदर्यांची काळजी घेणारी साधने बर्याचदा जवळील असतात आणि आधुनिक प्रक्रियेपेक्षा ते महाग असते.
हे बद्दल आहे एवोकॅडो तेलज्यामुळे स्त्रिया प्रवेशयोग्यता आणि कार्यक्षमतेचे मन जिंकले. हे तेल किती श्रीमंत आहे, याचा वापर कोठे केला जाऊ शकतो, गुणवत्ता मिळविण्यासाठी लक्ष देणे आवश्यक आहे आणि त्या विषयातील बर्याच गोष्टी - आज आपण बोलू.
लोणी कसा मिळवावा
बर्याचदा उपयुक्त पदार्थ वनस्पतींच्या बियाणात समाविष्ट असतात आणि बहुतेक महिला कदाचित खारट कर्नल तेलाशी परिचित आहेत. पण एवोकॅडो हे तेलकट द्रव्यांच्या यादीवर नाहीत. मौल्यवान उत्पादन मिळविण्यासाठी केवळ फळांमधूनच येते आणि फळांच्या स्थितीकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे - ते योग्य असावे. 
ठंडा दाबण्यासारख्या पध्दती वापरून तेल निष्कर्षण केले जाते. हे तेल उत्पादनासाठी थोडा वेळ घेते म्हणून दुसर्याशी अनुकूलतेने तुलना करते. याव्यतिरिक्त, कच्चा माल उष्णता उपचार किंवा स्टीम अधीन नाही, आणि अशा प्रकारे सर्व फायदेशीर शोध घटक आणि जीवनसत्त्वे राखून ठेवते.
तुम्हाला माहित आहे का? हे तेलकट उत्पादन पाच शतकांपूर्वी पसरले होते. इ.स. 16 व्या शतकात युरोपचे रहिवासी अव्होकॅडो तेलाशी भेटले आणि दक्षिण अमेरिका ही फळे आणि आकाश यांचे जन्मस्थान आहे.
रासायनिक रचना
अतिरिक्त प्रक्रिया न करता नैसर्गिक तेले बनवणारे बरेच उपयुक्त पदार्थ बोलणे, आम्ही अतिवृद्ध होऊ नये. एवोकॅडो बर्याच वर्षांपासून व्हिटॅमिन ए, ग्रुप बी, सी, ई आणि डीच्या उच्च सामग्रीसाठी प्रसिद्ध आहे. याव्यतिरिक्त ही उत्पादने अँटिऑक्सिडेंट्स आणि खनिजेंपेक्षा समृद्ध आहे: लोह, मॅग्नेशियम, तांबे, आयोडीन, सोडियम, पोटॅशियम, फॉस्फरस, जस्त यांच्या उपस्थितीद्वारे वैशिष्ट्यीकृत द्रव असलेले द्रव.
तेलातील आणखी एक आश्चर्यकारक पदार्थ "स्क्वेलिन" असे म्हणतात. हा घटक जखमा बरे करण्यास आणि त्यांना निर्जंतुकीकरण करण्यास मदत करते. आणि सर्व कारण म्हणजे स्क्वेलिन हा मानवी शरीरात असतो, म्हणजे श्वेत आणि चरबीमध्ये. त्याच पदार्थाचा लैंगिक हार्मोनवर परिणाम होतो, अधिक अचूकपणे त्यांच्या विकासात योगदान देते. 
क्लोरोफिल, जे तेलकट द्रव हिरव्या रंगाचे आहे, याचा मानवी चयापचयवरील फायदेशीर प्रभाव आहे, जठरांत्रांच्या रक्तवाहिन्याला उत्तेजन देतो.
हे महत्वाचे आहे! हे पदार्थ केवळ नैसर्गिक तेलांचा भाग आहेत, जो थंड दाबून मिळविले जातात. तेल गरम करणे फायदेशीर ट्रेस घटक आणि जीवनसत्त्वे वाष्पीकरण मध्ये योगदान देते आणि त्यामुळे उत्पादनाचा अर्थहीन वापर होतो.
हिस्टिडाइन, पॉलीअनसॅच्युरेटेड आणि स्यूर्युरेटेड फॅटी अॅसिडची एव्होकॅडो सामग्री, विशेषत: ओलेइक, लिनोलेनिक, पाल्मिटोलिक, स्टियरिक, पामॅटिक, लिनोलेक, अॅव्होकॅडोसची वैशिष्ट्ये आहे. तेल आणि फॉस्फरिक ऍसिडमध्ये आहे.
उपयुक्त avocado तेल काय आहे
अॅव्होकॅडो तेल पारंपरिक पारंपारिक तेलांपेक्षा महत्वाचे आहे. कॉस्मेटोलॉजीपासून फार्मास्युटिकल्सपर्यंत आणि अगदी स्वयंपाक करण्यापासून - या उत्पादनाची अनुप्रयोगाची श्रेणी अमर्याद आहे. पण प्रथम गोष्टी प्रथम.
एवढ्या मोठ्या प्रमाणावर तेल वापराचे वर्णन ऍव्होकॅडोच्या रासायनिक स्वरुपाद्वारे केले जाते आणि आपल्या समृद्धीकडे पाहण्याची संधी आधीपासूनच आपल्याकडे आहे. सर्व पोषक घटकांचे मानवी शरीरावर फायदेशीर प्रभाव पडतो, म्हणूनच उत्पादनांचा आजारपण रोखण्याचे साधन म्हणून वापरले जाते.
हे पदार्थ कार्डियोव्हस्कुलर प्रणालीचे कार्य समायोजित करते, विशेषत: रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, उत्पादनामुळे उच्च रक्तदाब आणि पातळ रक्त पातळ होण्यास मदत होते, त्यामुळे रक्ताच्या थेंबांच्या निर्मितीस प्रतिबंध होतो. 
हे रक्त रक्त-बीटा-सायटेस्टेरॉलसह व्हिटॅमिन ई आणि ऍसिडसह कोलेस्टेरॉलच्या पातळीवर देखील परिणाम करते, वाढीस तोंड देण्यास मदत करते. एवोकॅडो ऑइलच्या अशा फायदेशीर गुणधर्मांशी ते निश्चितच आहे जे स्ट्रोक किंवा हृदयविकाराचा त्रास घेतलेल्यांसाठी खाणे आवश्यक आहे. हायपरटेन्शन, एथेरोस्क्लेरोसिस आणि हृदयरोग असलेल्या लोकांच्या आहारात अतिरिक्त उत्पादन होणार नाही.
आम्ही आपल्याला एव्होकॅडोचे फायदे आणि घरी या वनस्पतीचा विकास कसा करावा हे सल्ला देतो.
अॅनिमिया किंवा ऍनिमियामुळे ग्रस्त लोकांसाठी जीवनसत्त्वे आणि ऍसिडचे कॉम्प्लेक्स उपयुक्त ठरेल. कॉपर, लोह, जस्त, कोबाल्ट जीवनसत्त्वे बी आणि सीसह एकत्रितपणे रक्ताच्या उत्पादनास उत्तेजन देते, हेमोग्लोबिनचे संश्लेषण, ज्याची पातळी अशक्तपणासह कमी होते.
तेल गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर देखील परिणाम करते. हे चयापचय स्थापित करण्यास मदत करते, चयापचय सुधारते, जेणेकरून पोट खाण्यापासून फायदेशीर शोध घटकांना शोषून घेईल. एवोकॅडो तेलाचा कालांतराने उपयोग केल्याने हे विष होईल की विषारी पदार्थ आपल्या शरीरात प्रवेश करू शकणार नाहीत, त्यानुसार, आपल्या त्वचेच्या त्वचेवर आणि सामान्य स्वरुपात दिसतील.
याव्यतिरिक्त, उत्पादन एक प्रतिबंधक उपाय आहे, जे फास्ट फूडच्या प्रेमींसाठी अपरिहार्य आहे, कारण गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टसारख्या रोगांचे संक्रमण जठरासंबंधी किंवा गैस्ट्रिक अल्सर म्हणून होऊ शकते. तेल आणि मूत्रपिंडांचे यकृत सह रक्षण करेल, मुख्यत: चरबीच्या सुधारित एक्सचेंजमुळे आणि पित्त रचनांवर सकारात्मक प्रभाव असल्यामुळे. 
तेलाचे उत्पादन हे खूपच चटई असूनही ते उच्च रक्त शर्करा असलेल्या लोकांसाठी योग्य आहे. तेलमध्ये बर्याच कॅलरी असतात, परंतु या सर्व बाबतीत, ग्लूकोजने डेड टक्केपेक्षा जास्त नाही, म्हणूनच एव्होकॅडोस आहाराच्या आहारासाठी सुरक्षितपणे जबाबदार असू शकतात. तथापि, शरीराची संपृक्तता उर्जासह बाधा बनत नाही.
या उत्पादनाचा वापर आणि मानवी चिंताग्रस्त प्रणालीवर परिणाम होतो. जे लोक कधीकधी ऍव्होकॅडो तेलासाठी अन्न वापरतात, डोकेदुखी, अनिद्रा, आणि कमी ताणतणाव करतात. आहारात तेल समाविष्ट करण्याचा आणखी एक कारण म्हणजे मनःस्थिती आणि मेंदूचे कार्य सुधारण्याची क्षमता. हे उत्पादन आणि कार्यप्रदर्शन, आणि मेंदूमधील न्यूरल कनेक्शनचा वापर प्रभावित करते, जेणेकरून व्यक्ती व्यक्ती बौद्धिक कार्यांसह द्रुतगतीने आणि प्रभावीपणे सामना करण्यास प्रारंभ करेल.
काय उपयुक्त आहे ते देखील वाचा: लवंगाचे तेल, काळ्या जिरे, ओपिनिया आणि फ्लेक्स.
स्त्रियांसाठी तेलकट द्रवपदार्थ एक उत्कृष्ट मदत असेल. अॅवोकाडोसमध्ये मासिक पाळी आणि मासिक पाळी, तसेच रजोनिवृत्ती दरम्यान अस्वस्थता सह झुंजणे क्षमता आहे. मादी वापरण्याची स्थिती असलेल्या स्त्रियांनादेखील सल्ला दिला जातो जेणेकरून गर्भधारणा अप्रिय लक्षणांशिवाय वाढेल आणि स्तनपान करवताना बाळांना दूध पुरविण्यास पुरेसे दूध मिळेल.
असे उत्पादन पुरुषांच्या आहारात अनावश्यक नसते, कारण एवोकॅडोचे फळ विटामिनमध्ये समृद्ध असतात जे सामर्थ्य समस्या सोडविण्यात मदत करतात. याव्यतिरिक्त, ते प्रोस्टायटिस, अॅडेनोमा, आणि कधीकधी अशा निदानास बांबूच्या स्वरूपात मुक्त करतात. 
हे खाद्यपदार्थ वापरणे शक्य आहे का?
नैसर्गिक तेलाच्या उत्पादनामध्ये गोड गंध आणि चव असते, म्हणूनच लॅटिन अमेरिका, स्पेन आणि भूमध्यसागरीय पदार्थांचे पाककृती ते आवडतात. हे अशा प्रदेशांमध्ये आणि देशांमध्ये आहे जे बहुतेक वेळा एव्होकॅडो तेलाचा वापर पाहतात. सीफूड, चिकन, विविध मासे आणि भाज्या पूर्णपणे लोणीसह सुसंगत असतात - ते फक्त तेलाने तळलेले असतात.
असे म्हटले जाऊ शकत नाही की अशा उत्पादनावर स्वयंपाक करण्याचे फायदे अधिक असतील, तथापि वैशिष्ट्यपूर्ण चव डिशवर प्रसारित केले जाईल कारण अॅव्होकॅडो ताप प्रक्रियेनंतर मूळ स्वाद वैशिष्ट्यांसह राहते.
आपण एव्होकॅडो तेलाचे वेगवेगळे सलाद भरून, प्रथम कोर्समध्ये आणि अगदी मुलांच्या आहारातही घालवू शकता कारण एव्होकॅडोसची समृद्ध रासायनिक रचना ही एक प्रचंड रक्कम आहे आणि शरीरावर फायदेशीर प्रभाव आहे, केवळ प्रौढच नव्हे तर सर्वात कमी (तीन वर्षानंतर) देखील.
खरेदी करताना गुणवत्ता उत्पादन कसे निवडावे
अर्थात, आपण विविध किंमतींसह बाजारातील तेल पदार्थ शोधू शकता, म्हणून उच्च-गुणवत्तेच्या उत्पादनांमध्ये स्वतंत्रपणे फरक कसा करावा हे आपल्याला शिकावे लागेल. शरीरासाठी सर्वात फायदेकारक ते तेल असेल, जे परिष्कृत करण्यासारख्या प्रक्रियेतून जात नाही. 
उच्च तापमानाचे शासन काही फायदेशीर शोध घटक तसेच जीवनसत्त्वे नष्ट करते, ज्यामुळे तेल कमी उपयुक्त होते. आपले कार्य हे ऑइल उत्पादन खरेदी करणे आहे जे जीवनाच्या कोणत्याही भागामध्ये उपयुक्त ठरेल आणि जास्तीत जास्त फायदा करेल.
हे महत्वाचे आहे! आपण आपल्या शरीराची काळजी घेण्यासाठी अॅव्होकॅडो तेल उत्पादन खरेदी केल्यास, आपल्यासाठी शुद्ध केलेले द्रव आपल्यासाठी उपयुक्त आहे - दोन्ही गुणधर्म आणि खर्चाच्या दृष्टीने. नैसर्गिक पदार्थ बहुतेकदा स्वयंपाकाच्या वापरासाठी वापरला जातो.
थंड दाबून मिळालेले तेल खरेदी करणे चांगले आहे. असे उत्पादन उष्णतेच्या प्रक्रियेतून जात नाही, म्हणून सर्व उपयुक्त गुणधर्म संरक्षित केले जातात. ते वेगळे करणे सोपे आहे.
द्रव्याच्या स्वरुपाकडे लक्ष द्या: अक्रोडच्या सुगंधित सुगंधाने, ते थोडासा चिकट असले पाहिजे. उच्च तापमानासह प्रक्रिया करण्यापेक्षा पूर्णपणे सेंद्रीय उत्पादनाची किंमत अधिक महाग होईल.
टर्म आणि स्टोरेज अटी
खरेदीच्या क्षणापासून आणि जार उघडल्यापासून आपण केवळ सहा महिन्यांपेक्षा जास्त अॅव्होकॅडो इथर बाटली संग्रहित करू शकता. तथापि, सावधगिरी बाळगा: पहिल्यांदा आपण या उत्पादनाचा वापर करता तेव्हा त्याचे शेल्फ लाइफ एक महिन्यापर्यंत कमी केले जाईल.
तेल वापरण्याच्या बर्याच क्षेत्रांमध्ये आहे, म्हणून आपण "पद्धतशीरपणे विस्तारित" नसावे - यामुळे आपल्याला एकदा-उपयुक्त उत्पादनासह एक जार फेकून देण्याची आवश्यकता निर्माण होईल.
योग्य तापमान राखणे महत्वाचे आहे: वातावरणातील तापमानास + 5 डिग्री सेल्सिअस खाली घसरणे अत्यंत अवांछित आहे. या प्रकरणात, रासायनिक पदार्थ नसल्यास, उत्पादन कार्बनिक असल्यास, फ्लेक्स तयार करू शकतात. जर असे घडले तर सावधगिरी बाळगू नका आणि तेलांच्या नवीन जार नंतर धावू नका - आपण सहजपणे बाटलीला योग्य हवामानात परत पाठवू शकता, तर फ्लेक्स विरघळतील.
स्वतःला कसे बनवायचे
बर्याच काळापासून काही आवश्यक तेले घरी स्वतंत्रपणे मिळवता येऊ शकले नाहीत. मग परिचारिका खात्री करुन देऊ शकेल की उत्पादन सेंद्रिय आहे, रासायनिक अशुद्धता आणि ताप उपचारांशिवाय, याचा अर्थ असा होतो की त्याच्या फायद्यांबद्दल काही शंका नाही. एच 
ऍव्होकॅडोकडून तेलकट उत्पादन अपवाद होते, म्हणून आता आपल्याला ते घर बनविण्यासाठी आपल्याला काय आवश्यक आहे ते सांगेल.
आणि त्यात दोन किलोग्राम एवोकॅडो फळ आणि कोक दूध एक लीटर घेईल. सूचीमधून आपल्याला ब्लेंडर, एक मुलामा चढवणे सॉसपॅन आणि गॉझ किंवा पट्टीची आवश्यकता असते.
सर्वप्रथम, चालणार्या पाण्याखाली फळ धुवा, नंतर त्यांना त्वचा आणि हाडे (त्यांना जास्त जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस घटक नाहीत आणि हड्ड्यांशिवाय, ग्रस्त करणे कठीण आहे) पासून सुटका करा.
मग ब्लेण्डरमध्ये अॅव्होकॅडो ठेवा, तिथे नारळाचे दूध घाला आणि ही उत्पादने पिळून घ्या जेणेकरून सुसंगतता एकसारखे होईल. परिणामी मिश्रण कमी गॅसवर उकळण्याची पुढील पायरी आहे. अनावश्यक पाण्याचे तेल काढून टाकण्यासाठी हे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये काहीही उपयुक्त नाही आणि फक्त उपयुक्त द्रव सोडू द्या.
हे महत्वाचे आहे! उत्पादनाची साठवण करण्यासाठी सर्वोत्तम कंटेनर गडद ग्लास कंटेनर असेल कारण ते यूव्ही लाइटला जाऊ देत नाही.
तेल पदार्थ तयार करण्याच्या अंतिम टप्प्यावर त्याचे स्पिन बनते. हे गझ किंवा पट्टी वापरुन केले जाते. परिणामी वस्तुमानात फक्त त्यात ठेवा जेणेकरून ती बाजूंच्या बाहेर वाहू शकणार नाहीत आणि रस अधिक प्रमाणात, तेल वितळतील.
कॉस्मेटिक हेतूसाठी: पाककृतींसाठी आपण कसे वापरू शकता
कॉस्मेटोलॉजीमध्ये एवोकॅडोचा वापर अविश्वसनीयपणे विस्तृत आहे. आम्ही काही वापर पाहू आणि आपल्याला या आश्चर्यकारक साधनासह आपण स्वतःची काळजी कशी घेऊ शकता हे सांगू.
शरीराची मालिशसाठी
या उत्पादनासह मालिश करण्यासाठी आम्हाला फक्त तेलकट ऍव्होकॅडो द्रवच नव्हे तर आपल्या चवसाठी आवश्यक तेल देखील आवश्यक आहे. या प्रकरणात एवोकॅडो एक तेलकट आधार आहे आणि आपण निवडलेल्या ईथरमुळे आनंददायी सुगंध मिळेल आणि आपल्याला आराम करण्यास मदत होईल. 
आम्ही लिंबू, ज्यूनिपर, सायप्रस, रोझेरी किंवा सौम्य पदार्थ पासून व्युत्पन्न ईथर वापरण्याची शिफारस करतो, ते शक्य तितके सर्वोत्कृष्ट म्हणून ऍव्होकॅडोचे स्वाद पूरक आहेत.
मूलभूत गोष्टींमध्ये केवळ दोन चमचेच पाहिजेत, परंतु आकाश - दोन थेंब. तेल पदार्थ चांगले मिसळा, त्यानंतर आपण मालिशच्या सत्रात जाऊ शकता.
हे महत्वाचे आहे! अव्होकॅडोसमध्ये मॉइस्चरायझिंग प्रभाव असतो आणि त्वचेला मऊ करू शकतो म्हणून आम्ही कंटाळवाणा त्वचा असलेल्या क्षेत्रांवर विशेष लक्ष देण्याची शिफारस करतो.
या मिश्रणाचा वापर करून मसाज सेल्युलाईटपासून मुक्त होण्यास मदत करेल, अर्थातच एक आहे.
कमानासाठी
एवोकॅडो इथर सूर्याच्या किरणांना शोषून घेत नाही, परंतु उलट त्यांना संरक्षण देतो, म्हणून आपण उन्हाळ्याच्या हंगामात उत्पादनाचे संरक्षण म्हणून साधन वापरु शकता. ते त्वचेवर थेट तेल लावण्यासाठी पुरेसे आहे. इच्छित असल्यास, संरक्षण प्रभाव वाढविण्यासाठी आणि लव लवन्डर नोटसह शरीराला सुगंधित सुगंध देण्यासाठी आपण लव्हेंडर इथरच्या दोन थेंब जोडू शकता. बाहेर जाण्यापूर्वी प्रक्रिया ताबडतोब करणे आवश्यक आहे. 
वेलनेस बाथ
अशा आंघोळ केल्यावर, आपण त्वचेवर उपयुक्त शोध काढलेल्या घटकांसह केवळ संतृप्त होणार नाही तर त्वचा कोमल, सखोल आणि अधिक लवचिक बनवेल. आपल्याला ऍव्होकॅडो, तसेच मध, मीठ आणि मलई पासून एक सेंद्रिय तेलकट पदार्थ आवश्यक असेल.
15 मिलिलिटर बेस बेस म्हणजेच तेल, आपल्याला थोडासा मध, मलई आणि मीठ एक चिमूटभर मिसळावे लागेल.
या प्रकारच्या मधल्या फायद्यांविषयी जाणून घेण्यासाठी आम्ही आपल्याला शिफारस करतो: एंजेलिका, सूती, भोपळा, टरबूज, पांढरा, क्लोव्हर, होउथर्न, एस्परेट्स, बाक, चेर्नोकलेना मध आणि कॅम्प्रझनी मध.
हे सर्व घटक मिसळल्यानंतरच आपण मिश्रण गरम पाण्यात घालावे. आठवड्यातून पलीकडे प्रक्रिया करण्याचा सल्ला दिला जातो, परंतु अर्ध्या तासापेक्षा जास्त काळ तुम्ही बाथरूममध्ये राहू नये.
नखे मजबूत करण्यासाठी
सुंदर नखे मजबूत आणि निरोगी नाखुशीने समानार्थी बनले आहेत, परंतु महिलांना त्यांच्या नाजूकपणाची समस्या नेहमीच तोंड देते. ही समस्या सोडवणे सोपे आहे; आपल्याला फक्त एव्होकॅडो, लैव्हेंडर आणि रोझेरी तेल विकत घेणे आवश्यक आहे. एव्होकॅडो उत्पादन काळजी उत्पादनाचा आधार असेल, आपल्याला त्यास संपूर्ण चमचे लागेल. 
आवश्यक ते द्रव पाच थेंबांच्या प्रमाणात घेतले जातात, त्यानंतर घटक एकत्र मिसळले जातात आणि थेट नखेमध्ये घासतात. मॅनीक्योर किंवा पेडीक्युअरच्या पूर्वसंध्येला ही प्रक्रिया करणे चांगले आहे.
डोळे सुमारे त्वचा साठी
डोळे सुमारे त्वचा खूप निविदा आहे, म्हणून आम्ही चेहर्याच्या या क्षेत्राच्या काळजींबद्दल आमच्या सल्ला वापरण्याचे सुचवितो. हे करण्यासाठी, एव्होकॅडोपासून ईथरसह नॅपकिन लावून घ्या. 30 मिनिटे आपल्या डोळ्यांसमोर ठेवा आणि या प्रक्रियेला अर्थातच पुन्हा सांगा: दिवसातून दोनदा चार दिवस.
Moisturizing लिंबू बाम
स्कोचिंग धूप किंवा दंव पासून ओठांच्या त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी आपण नैसर्गिक बाम तयार करू शकता जे केवळ आपल्या ओठांचे संरक्षण करणार नाही, परंतु त्यांची नाजूक त्वचा देखील पुनर्संचयित करेल. एवोकॅडो आणि जॉबोजापासून 10 मिलीलीटर ऑइल उत्पाद तयार करा, या दोन ईथर मिक्स करा आणि त्यांना त्वचेवर लागू करा.
हे महत्वाचे आहे! उष्णता उपचारांशिवाय तेल नैसर्गिक असणे आवश्यक आहे.
या साधनाद्वारे आपण ओठांवर मायक्रोक्रॅक आणि जखमा सहजपणे सुटका करू शकता.
कोरड्या आणि खराब केसांसाठी
कोरड्या, भुरळ केसांचे पुनर्संचयित करण्यासाठी खालील मास्क रेसिपी वापरा. ऑवोकॅडोपासून (30 मिली) ऑर्गेनिक इथरमध्ये, आपण ऑलिव तेल (30 मिली), तसेच द्रव मध (15 मिली) आणि एक प्रोटीन घालावे. साहित्य एकमेकांना व्यवस्थित मिसळा, मग शेंगूच्या नंतर केसांना मिश्रण घाला. आपल्या कर्वांमध्ये कोरडे राहण्याची वेळ नाही हे आपल्यासाठी योग्य आहे.
केसांवर 10 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ मिश्रण न धरता शिंपूच्या मदतीने धुवा. 
Cracked heels कडून
पायांच्या त्वचेला तोंड किंवा हाताच्या त्वचेपेक्षा कमी काळजी घ्यावी लागते, त्यामुळे पायांचे संगोपन करण्याच्या हेतूने खास मुखवटे आहेत कारण जीवनाच्या आधुनिक लयला सतत हालचाल करणे आवश्यक आहे, त्यामुळे पाय अनेकदा दुखतात.
सुक्यापणापासून किंवा एलच्या क्षेत्रामध्ये क्रॅक काढून टाकण्यासाठी पुढील मिश्रण तयार करा: एका बारीक किसलेले गाजरला ऍव्होकॅडो आणि व्हिटॅमिन ईच्या दोन ampoules पासून तेल उत्पादनासह सहा चमचे चमचा घाला.
हा मास आपल्या पायांवर, विशेषतः खराब झालेल्या भागात लागू करा आणि 20 मिनिटे धरून ठेवा. त्यानंतर, मुखवटा धुवा, आणि पायच्या त्वचेची त्वचा हाताळा. अशा पद्धतीने प्राधान्याने दररोज आयोजित करा.
कॉस्मेटिक ऍप्लिकेशन्सविषयी देखील शिका: मधमाशी, अक्रोड, चिडवणे आणि लवन्डर आवश्यक तेल.
विरोधाभास
Чтобы продукт принес вашему организму одну лишь пользу, нужно удостовериться, что у вас нет индивидуальных особенностей, из-за которых прием масла невозможен. पहिला कॉन्ट्रॅंडिकेशन अॅव्होकॅडोला ऍलर्जी प्रतिसाद आहे.
आपण आधी या उत्पादनाचा वापर केला नसेल तर, तेल ओतण्यासाठी त्वचेची प्रतिक्रिया तपासा: कोपर्यावरील वाक्यात द्रव लागू करा आणि काही तासांनंतर त्वचेकडे पहा. जर लस किंवा जळजळ नसेल तर तेलकट पदार्थ वापरण्यास मोकळे व्हा - आपल्यासाठी हे सुरक्षित आहे. 
तेलकट पदार्थ वापरताना एक अस्वस्थ यकृत किंवा पित्ताशयाचा दाह देखील बाधा बनू शकतो. आपल्याला यापैकी एक रोग असल्यास, आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि केवळ त्याच्या परवानगीसह अॅव्होकॅडो वापरा.
तुम्हाला माहित आहे का? अनेकदा गर्भवती चिंता आणि विशिष्ट उत्पादनांचा वापर टाळतात. जर स्त्रिया त्यांच्याबरोबर खूप दूर गेले नाही तर येथे अवोकडोस पूर्णपणे हानीकारक असेल. शिवाय, अॅव्होकॅडोच्या मदतीने आपण त्वरीत शरीरावर द्वेषयुक्त पट्ट्यापासून मुक्त होऊ शकता.
अन्यथा, या विदेशी अतिथीचे तेल फारच सुरक्षित आहे, म्हणून, माप पाहताना आपण नेहमीच सुंदर आणि निरोगी राहू शकता.
