जेरूसलेम आर्टिकोकमध्ये काय फायदे आहेत आणि ते शरीराला इजा पोहोचवू शकतात? रासायनिक रचना आणि वनस्पती फोटो

जेरुसलेम आटिचोक - एक अद्वितीय वनस्पती, कंद, बटाटा, सूर्यास्त सारख्या फुले आहेत. उपयोगी गुणधर्मांवर साइटवरील गार्डनर्सद्वारे उगवलेल्या भाज्या बहुतेकांपेक्षा जास्त असतात. हे सर्व या वस्तुस्थितीमुळे आहे की त्यांच्याकडे एक समृद्ध रासायनिक रचना आहे.

त्यात अमीनो ऍसिड आणि जीवनसत्त्वे असतात ज्या शरीराच्या वेगवेगळ्या अंगांवर आणि प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम करू शकतात आणि त्या व्यक्तीस लाभ देतात. स्त्रिया, स्त्रिया आणि पुरुष, औषधामध्ये ते कसे आणि का वापरले जाते, भाज्या हानीकारक होऊ शकतात का, आणि जेरूसलेम आटिचोक, ज्याला पृथ्वी नाश म्हणून ओळखले जाते त्या फोटोचा अभ्यास करण्यास आम्ही कशाचा वापर करतो याबद्दल सर्वकाही शोधण्यासाठी आम्ही प्रस्तावित आहोत. .

भाज्या रासायनिक रचना

मानव शरीरासाठी हे मूळ काय उपयुक्त आहे ते पाहू या.

त्याची कॅलरी सामग्री पुरेसे नाही: 100 ग्रॅम कंदमध्ये 61 कॅलरीज आहेत:

• प्रथिने - 2.1 ग्रॅम;
• चरबी - 0.1 ग्रॅम;
• कर्बोदकांमधे - 12.8 ग्रॅम.

बीझेडयूयू व्यतिरिक्त, त्यात सूक्ष्म आणि मॅक्रो घटक आहेत जे मानवी शरीरासाठी उपयुक्त आहेत:

• ग्रुपचे जीवनसत्व: ए, बी, पीपी, सी, ई;
• मॅक्रोनीट्रिएंट्स: मॅग्नेशियम, सोडियम, पोटॅशियम, फॉस्फरस, कॅल्शियम;
• शोध घटक: लोह, अॅल्युमिनियम, आयोडीन, सल्फर, जस्त, तांबे, फ्लोरीन, मॅंगनीज, बोरॉन, सिलिकॉन.

जेरुसलेम आर्टिकोकची समृद्ध रचना औषधामध्ये, कॉस्मेटोलॉजी, स्वयंपाकघरात विस्तृत वापर करण्यास परवानगी देतेआणि प्राणी म्हणून एक फीड पीक म्हणून.

छायाचित्र

पुढे आपण जेरुसलेम आटिचोकचा एक फोटो पाहू शकता.

मुलांसाठी काय फायदे आहेत?

मूल एक वाढणारी जीव आहे. मुलाच्या शरीरातील पेशींच्या बांधकामासाठी त्या घरातील प्रथिने आवश्यक आहेत. जेरुसलेम आटिचोकमध्ये त्यांना पुरेशी प्रमाणात समाविष्ट आहे, शरीराच्या अधिक कार्यक्षमतेत सुधारणा करण्यास आणि शरीराला मजबुत करण्यास सक्षम आहे.

वाढत्या जीवनावर टॉपिनंबूरचा प्रभाव केवळ सकारात्मक आहे.:

• पाचन अवयवांचे काम सामान्य करणे;
• भूक वाढते;
• छातीत जळजळ, अम्लता, मळमळ;
• प्रतिकार शक्ती वाढवते;
• शरीरात परजीवी बंद लढा;
• विषारी शरीर शुद्ध करते;
• वसंत ऋतु आणि शरद ऋतूतील मध्ये जीवनसत्व पुरवठादार;
• साखर पातळी कमी करते;
• रक्त में हीमोग्लोबिनची संख्या वाढवते;
• मूत्र मध्ये मीठ तलम नाहीसे होते.

मुलाच्या आहारात जेरुसलेम आर्टिचॅकची योग्य ओळख केल्यामुळे स्नायू आणि हाडांच्या ऊतींचे एकाचवेळी विकास होईल.

पाच वर्षाच्या मुलांसाठी कच्चे फळ दिले जाऊ शकतात.. लहान मुले रूट भाज्या उकळत किंवा शिंपल्या पाहिजेत.

मुलाच्या शरीरावर हानी

डॉक्टरांच्या सल्ल्याची सावधपणे पालन करा आणि वर्षापूर्वी आहारांमध्ये मुलांसाठी रूट भाज्या लागू न करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याला लहान भागांसह प्रारंभ करणे आवश्यक आहे. इतर कोणत्याही उत्पादनांप्रमाणे, एक नाशपात्र एलर्जीसंबंधी प्रतिक्रिया होऊ शकतो. वैयक्तिक असहिष्णुता उत्पादनाच्या प्रारंभाच्या दोन दिवसांनी उद्भवू शकते:

• बाळाच्या त्वचेवर लहान लाल pimples;
• चेहरा वर कोरड्या ठिपके;
• अस्वस्थ पोट, ढीग stools.

अशा समस्या उद्भवल्यास, फीड टाकून द्या आणि जेव्हा बाळ लहान असेल तेव्हा पुन्हा प्रयत्न करा. जेरुसलेम आर्टिकोक इतर भाज्या एकत्र करा.

नाशपातीचे झाड मुलास पेटीचे आणि फुलांचे कारण बनवते.

स्त्रियांसाठी चांगले आणि ते कसे वापरावे?

हे भाज्या स्त्रियांसाठी उपयोगी आहेत की नाही याचा विचार करूया. आम्ही यरुशलेम आर्टिचोक खालील वैशिष्ट्ये फरक करू शकता:

1. आहार दरम्यान जेरुसलेम आटिचोक आहार मध्ये जोडा. त्याला मूत्रपिंडाचा प्रभाव असतो, तो एडेमाचा सामना करण्यास मदत करतो आणि शरीरातील अतिरिक्त द्रव काढून टाकतो.
2. आपण चेहर्याचे मुखवटा बनवू शकता किंवा रात्रीच्या मातीच्या नाशपाच्या रसाने ते पुसून टाकू शकता. जेरुसलेम आटिचोक त्वचेची जळजळ आणि सूज दूर करते आणि बर्याच ऍप्लिकेशन्सनंतर आपल्याला दिसेल की उत्कृष्ट झुरळे बाहेर पडतात.
3. दुर्गम सुटका मदत करते. हे करण्यासाठी, सौर रूट कोरडे पाने आणि उकळत्या पाण्यात लिटर तयार करा.
4. टॉपिनंबूर आपले केस मऊ आणि रेशमी बनवतील. हे करण्यासाठी, ओतणे देखील वापरा आणि त्यांचे डोके स्वच्छ धुवा.
5. हार्मोन्स समायोजित करणे.

जेरुसलेम आटिचोक बर्याच आजारांवर तसेच विद्यमान उपचारांवर उपचार करण्यासाठी खूप उपयुक्त आहे.

हे महिलांना दुखवू शकते का?

जेरुसलेम आटिचोक पूर्णपणे सुरक्षित वनस्पती. आरोग्याच्या फायद्यांबद्दल जास्त माहिती आहे, परंतु मानवी शरीरास कोणतेही नकारात्मक परिणाम आणि हानीची ओळख पटली नाही. जर आपण वैयक्तिकरित्या असहिष्णुता आणि त्याच्या रचनामधील कोणत्याही घटकास ऍलर्जी प्रतिसाद दिला तर आपण केवळ एकाच प्रकरणात ते घेऊ नये.

नर शरीरावर फायदेशीर प्रभाव

जबरदस्त लैंगिक संबंधासाठी रूट आणि जर असेल तर याचा फायदा होतो की नाही याबद्दल बर्याचजणांना स्वारस्य आहे. बहुतेक पुरुष त्यांचे सामर्थ्य किंवा त्याच्या पुनरुत्थानाविषयी काळजी घेतात. ते त्यांच्या शरीरात जमा झालेल्या मोठ्या प्रमाणात औषधी औषधे वापरतात आणि मोठ्या नुकसानास कारणीभूत असतात. पण दुसरा पर्याय आहे, दररोज वापरण्यासाठी पुरेसा माणूस मातीच्या पियरमध्ये एक डिश असतो. सोलर रूटचा सतत वापर केल्यामुळे माणूस त्याच्या समस्यांबद्दल विसरून जाईल.

विशेषज्ञ देखील एक मोठा असा युक्तिवाद करतात जेरुसलेम आर्टिकोकचे 100 ग्रॅम संभोग करण्यापूर्वी अर्धा तास.

पुरुषांसाठी नकारात्मक परिणाम

मुले व स्त्रियांप्रमाणेच जेरुसलेमच्या आर्टिकोकच्या असहिष्णुतेकडे लक्ष देणे शक्य आहे. जेव्हा हे खाल्ले जाते तेव्हा फुप्फुस आणि फोड येऊ शकते. इतर कोणतेही नकारात्मक प्रभाव ओळखले गेले नाहीत.

औषधी हेतूसाठी पृथ्वीचा नाश करणे

जेरुसलेम आटिचोकमध्ये व्हिटॅमिनचे स्टोअरहाउस आहे. आपण असे म्हणू शकतो की हे एक नैसर्गिक कॉकटेल आहे जे बरे करू शकते. प्रत्येकालाच, त्याला आवडत नाही. भरपूर पाककृती आहेत जे त्यास "खाद्य" बनवतात. अपवाद वगळता सर्व लोकांना, प्रतिकारशक्ती आणि सर्दी राखण्यासाठी टॉनिक म्हणून मातीची नट वापरण्याची शिफारस केली जाते. विशेषतः मोठ्या शहरे असलेल्या रहिवाशांचे, ज्यात शरीरात मोठ्या संख्येने झेंडे, लवण आणि इतर गोष्टी असतात.

जर आपल्याला सर्व फायदे आणि औषधी गुणधर्मांबद्दल माहिती असेल तर आपण त्यास योग्यरित्या आहार देण्यास सक्षम करू शकता आणि आपले आरोग्य आणि शरीर चांगल्या स्थितीत ठेवू शकता:

• जेरुसलेम आटिचोक बर्याच शरीराचे कार्य सामान्य करते: परिसंचरण, चिंताग्रस्त, रोगप्रतिकारक, अंतःस्रावी.
• स्तनपानामुळे महिलांमध्ये स्तनपान वाढते. हे करण्यासाठी, कच्चे रूट भाज्या घ्या, किंवा जेरुसलेम आटिचोकचा रस प्या.
• यकृत रोगाने घेणे शिफारसीय आहे: सिरोसिस, हेपेटायटीस, शरीराचा नशा.
• आतडे स्वच्छ करणे.
• मधुमेह आणि ऑन्कोलॉजी प्रतिबंधांच्या उपस्थितीत वापराचा मोठा फायदा.

जर आपण विशिष्ट औषधांविषयी बोललो तर, लोक औषधांमध्ये, सर्वात मूलभूत आजार वेगळे आहेत, जेरुसलेम आटिचोक, त्याच्या फायदेशीर गुणधर्म आणि गुणांमुळे, याचा वापर केला जातो:

1. कतरनल रोग. उपचारात्मक हेतूंसाठी, पुष्पगुच्छांपासून आणि कंदांसह समाप्त होणारी, जेरुसलेम आटिचोकच्या सर्व भागांचा वापर केला. या प्रकरणात, आम्ही कुचले, वनस्पती फुले आवश्यक आहे. 1 टेस्पून वर. आपल्याला उकळत्या पाण्याचा ग्लास घेण्याची आवश्यकता आहे आणि सहा तास आग्रह धरणे आवश्यक आहे. दिवसाच्या 3-4 वेळा जेवण करण्यापूर्वी एक तास घ्या.
2. अॅनिमिया. ताजे टोमनामंबूरच्या एका ग्लासवर 1 टेस्पून घालावे. मध एका रिकाम्या पोटावर सकाळी आणि संध्याकाळी एक ग्लास प्या.
3. मधुमेह आणि हायपरटेन्शन. 2 टेस्पून 2. मातीची नट मिसळून 2.स्ट.एल. पाणी केवळ अर्ध्या पोटावरच घ्या. 6-12 महिन्यांपासून पिण्यास शिफारस केली जाते.
4. गॅस्ट्रिक आणि ड्युओडेनल अल्सर. 100 ग्रॅम जेरुसलेम आटिचोक च्या कंद पासून रस दिवसातून तीन वेळा घेतला. हे जेवण करण्यापूर्वी केले पाहिजे.
5. Detoxification. एका रिकाम्या पोटावर सकाळी आणि संध्याकाळी ताजे रस एक ग्लास प्या.
6. संयुक्त वेदना, सायटॅटिका. या रोगाच्या उपचारांसाठी वनस्पतीची 1.5 किलो पाने आवश्यक आहे. त्यांना 8 लिटर पाण्यात भरून उकळवावे. उष्णता कमी करा आणि सुमारे अर्धा तास जाळा. परिणामी मटनाचा रस्सा टाळा आणि सुमारे 15 मिनिटांनी त्यात न्हाऊन घ्या. सुमारे 20 दिवस उपचार केले जाण्याची शिफारस केली जाते.
7. पॅन्क्रेटायटीस. या रोगाच्या उपचारांसाठी आपल्याला 150 ग्रॅम खाण्याची गरज आहे. मातीच्या भांड्यात आणि कच्च्या मातीत दोन्ही मातीच्या पिकांची रूट पिके. तळलेले ते नाकारणे चांगले आहे. आपण एक decoction बनवू शकता: 7 लिटर पाण्यात दोन कंद जोडा. त्यांना सुमारे 10 मिनीटे शिजवावे. दिवसा दरम्यान मटनाचा रस्सा घ्या. एक दिवसानंतर, प्रक्रिया पुन्हा करा.
8. उच्च रक्तदाब. वाढत्या दाबाने आपण झाडाचा रस वापरू शकता. ते समान प्रमाणाने पाणीाने मऊ करा आणि दिवसातून तीन वेळा 200 ग्रॅम प्या.

वजन कमी करताना, जेरुसलेम आटिचोक देखील एक अत्यंत महत्त्वाची भूमिका बजावते: हे नक्कीच उपयुक्त का आहे? जर आहाराच्या आहारामध्ये हे जोडले असेल तर ते मूत्रपिंड म्हणून कार्य करेल. शरीरातून जास्त प्रमाणात द्रव काढून टाकल्यास, जमा केलेले लवण काढून टाकते.

जेरुसलेम आटिचोक लो-कॅलरी आणि इतर औषधेंपेक्षा शरीराला अधिक स्वच्छ करण्यास सक्षम. जर आपण आपल्या आहारातील पदार्थांमध्ये ते जोडले तरच आपल्याला फायदा मिळेल.

जेरुसलेम आटिचोक त्याच्या बर्याच उपयुक्ततेसाठी ओळखले जाते. उल्लेखनीय उपयुक्त गुणधर्म आणि मतभेदांच्या जवळजवळ पूर्ण अनुपस्थिती आपल्याला ते औषध म्हणून घेण्यास अनुमती देते. पुरुष आणि स्त्रिया त्यांच्या हार्मोनल पातळी साफ करण्यासाठी डॉक्टरांकडे मधुमेह, उच्च इन्शुलीन पातळींसाठी शिफारस करतात. आपण वैयक्तिक असहिष्णुता ग्रस्त होईपर्यंत, वनस्पती कोणताही हानी होऊ शकणार नाही. काही घटक प्रथम वापरण्यापूर्वी सावधगिरी बाळगा.

व्हिडिओ पहा: सरवत सप भज आपण अमरक कठह वढ शकत (मे 2024).