लिंबू बामचे दाब वाढवते किंवा कमी करते? उपयुक्त वनस्पती आणि ती कशी घ्यावी?

मेलिसिया 2000 वर्षांहून अधिक काळ लोक औषधांमध्ये वापरली गेली आहे आणि आजही औषधी वनस्पतींच्या विकासादरम्यान, ते त्याचे पद सोडत नाही.

उदासीनता, अनिद्रा, मायग्रेन, व्हायरस, एलर्जी, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या विकारांसह संघर्ष करीत असलेल्या या वनस्पतीच्या मदतीने. मेलिसाची आणखी लक्षणीय संपत्ती रक्तदाब सामान्य करण्यासाठी मदत करते.

औषधी वनस्पती दाब वाढवते किंवा कमी करते, वाहनांवर याचा कसा प्रभाव पडतो, कमी दबाव असलेल्या लोकांना ते घेणे शक्य आहे का? लेखातील याबद्दल.

उच्च रक्तदाब उपचार वनस्पती वापरा

अशा प्रकरणात लिंबू बाम, हर्बलच्या रचना आणि पारंपारिक औषधोपचाराने एकत्रितपणे वापरणे आवश्यक आहे.

तथापि कमी रक्तदाब असलेल्या लोकांसाठी सुवासिक लिंबू बामची शिफारस केलेली नाहीविशेषतः, आम्ही 9 0/60 मि.मी. पेक्षा कमी दाब वाचन बद्दल बोलत आहोत. वनस्पती शरीरावर हलक्या प्रमाणात परिणाम करते हे तथ्य असूनही, त्याचा नियमित वापर रक्तदाब मध्ये घट होऊ शकतो, यामुळेच केवळ कुपोषण वाढतो.

कोणत्याही औषधाप्रमाणे ही औषधी वनस्पती देखील संयमात उपयुक्त आहे. त्याचे औषधी प्रभाव फक्त लक्षात येईल जेव्हा आपण फुफ्फुसांना अधिक मजबूत करू शकत नाही आणि त्यांना वारंवार न पिणे.

उपयोगी काय आहे?

या वनस्पतीचा हाईपोटेन्सिव्ह प्रभाव कमकुवत आहे, यामुळे रोगाच्या सुरुवातीच्या चरणावर दबाव कमी होऊ शकतो. जर परिस्थिती अधिक जटिल असेल तर मेलिससह टी आणि टिंचर फक्त मज्जासंस्था शांत करण्यास मदत करतात.

बर्याचदा, दाब वाढणे ही चिंताग्रस्त विकार आणि चिंताशी थेट संबंधित आहे. मेलिसाच्या मध्यवर्ती तंत्रिका तंत्राला शांत करणारा एक चांगला शास्त्रीय प्रभाव आहे. हे डोकेदुखी देखील कमी करते, जी उच्च रक्तदाबचा सतत सहवास आहे.

लिंबू बामची उपचार हा गुणधर्म आवश्यक तेलाच्या कारणाने बनलेला आहे, त्याची रचना केवळ 0.1-0.3% आहे. भूगोल व हवामानाद्वारे या घटकाचे प्रमाण निश्चित केले जाते.

तेल रचना समाविष्टीत आहे:

• Geraniol.
• लिनलूल
• साइट्रल.
• साइट्रोनेल

व्हिटॅमिन आणि खनिज देखील समाविष्ट आहेत जे उच्च रक्तदाब हाताळतात:

• पोटॅशियम (458 मिलीग्राम).
• फॉस्फरस (60 मिलीग्राम).
• सोडियम (30 मिलीग्राम).
• कॅल्शियम (1 99 मिलीग्राम).
• व्हिटॅमिन सी (13.3 मिलीग्राम).
• व्हिटॅमिन ए (203 मिलीग्राम).
• व्हिटॅमिन बी 1 (0.08 मिलीग्राम).
• व्हिटॅमिन बी 2 (0.18 मिलीग्राम).
• व्हिटॅमिन बी 6 (0.16 मिलीग्राम).

हानी, प्रतिबंध आणि मतभेद

मेलिसा औपनितालिस केवळ उंचावरच्या दाबाने उपयुक्त आहे, हायपोटेन्शनच्या बाबतीत तो भ्रष्टाचार केला जातो: गवतमध्ये मालमत्ता वाढू नये, परंतु रक्तदाब कमी करणे आवश्यक आहे.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की त्याच्या रचनामुळे, वनस्पतीचा शरीरावर एक शांत प्रभाव पडतो, ज्यामुळे तंत्रिका तंत्र शिथिल होते.

म्हणून, आपण मेलिसा ड्रायव्हर्स, जटिल तंत्रज्ञानाचे आणि उपकरणाचे व्यवस्थापन करणार्या लोकांसह आणि ज्याच्या कार्यासाठी बर्याच प्रमाणात एकाग्रता आवश्यक आहे अशा उपचारांमध्ये सामील होऊ नये. जर तुम्हाला खरोखर सुवासिक मेलिसासह चहा पिण्यास आवडत असेल तर, झोपायला जाण्यापूर्वी हे करणे चांगले आहे.

शरीरावर वैयक्तिक असहिष्णुतेसह गवत वापरण्याची देखील शिफारस केलेली नाही. उपचार सुरू करण्यापूर्वी हे तपासले पाहिजे. आपण टिंचर 50 ग्रॅम प्यावे लागेल. जर एक दिवसानंतर आरोग्याची स्थिती बिघडली नाही तर आपण सुरक्षितपणे अभ्यास सुरू करू शकता.

कसे घ्यावे?

ब्लड प्रेशर कमी करण्यासाठी वनस्पती दोन्ही ताजे आणि कोरडे वापरली जाते.. हिवाळा साठी कापणीसाठी नंतरचा एक चांगला पर्याय आहे. लिंबू बाम ताजा पाने पासून:

• चहा
• टिंचर
• Compotes.
• किस्सेल
• व्यंजन जोडा.

हायपरटेन्शनसाठी सर्वात पारंपारिक पेय म्हणजे मेलिसासह चहा. चरबीच्या सर्व प्रकारांबरोबर औषधी वनस्पती चांगली आहे., दारू पिऊन मस्त आणि थंड असू शकते. उत्पादनाचे फायदे कोणत्याही परिस्थितीत राहतात.

हाय ब्लड प्रेशरचा दुसरा सर्वात लोकप्रिय उपाय म्हणजे लिंबू बामचे टिंचर.

1. वाळलेल्या herbs किंवा ताजे दोन tablespoons एक चमचे गरम पाणी 400 मिली. ओतणे. ते उकळत नाही हे महत्वाचे आहे!
2. सामग्रीसह भांडे जवळजवळ बंद आणि 5-7 तास भिजविणे सेट.
3. प्राप्त झालेले साधन दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी 2 चमचे घ्या.

मेलिसाचा कोर्स अभ्यास केला पाहिजे, सहसा तो 3-4 आठवड्यांचा असतो. काही महिन्यांत ब्रेक केल्यानंतर आणि अभ्यासक्रम पुन्हा केला जातो. वेगवेगळ्या प्रजातींचे वनस्पती दररोज खावेत, परंतु बर्याचदा नाही. उत्कृष्ट - दिवसातून 3 वेळा.

फायदे वाढविण्यासाठी एकत्र कसे करावे?

ब्लड प्रेशर सामान्य करण्यासाठी, लिंबू बाम एकत्रित केले जाऊ शकते:

• कार्नेशन. 5 मिठाई चमच्याने लवंग आणि 1 चमचे लिंबाच्या बामने 300 मिलीलीटर गरम पाण्यात ओतणे आणि अर्धा तास उकळण्यास द्या. हे ओतणे जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून तीन वेळा 100 मिली पिणे आवश्यक आहे.
• व्हॅलेरियन रूट. दोन चमचे व्हॅलेरियन आणि एक चमचा लिंबू बाम 400 मि.ली. गरम पाण्यात ओततात आणि गडद ठिकाणी आग्रह धरतात. 5 तासांनंतर, वापरण्यासाठी डोके प्या. निजायची वेळ आधी ते दारू पिणे आवश्यक आहे. व्हॅलेरियन शास्त्रीय प्रभाव वाढवते.
• कॅमोमाइल. एक चमचे फुले आणि एक चमचे लिंबू मलम पाण्याने ओतले आणि 2-3 तासांनी त्यात घालावे. जेवण करण्यापूर्वी 100 मिली पीत जाणे ओतणे.

तसेच लिंबू बामचा उपचारात्मक प्रभाव होउथर्न, मिंट, पेरीविंकल वाढवतो.

ब्लि प्रेशर कमी करण्याचा एक चांगला मार्ग मेलिसा ऑफिसिनालिस आहे., परंतु हे रोगाच्या पहिल्या टप्प्यातच मदत करते. वनस्पतीमध्ये संचयी उपचार प्रभाव आहे; म्हणूनच एका महिन्यापर्यंत ते अभ्यासक्रमांमध्ये घेतले पाहिजे.

दाबांवर सकारात्मक प्रभाव वाढविण्यासाठी लिंबू बाम इतर जर्नल - कॅमोमाइल, व्हॅलेरियन, कार्नेशनसह एकत्र केले जाऊ शकतात. हे लक्षात ठेवावे की हे शाकाहारी प्रभावाने एक औषधी वनस्पती आहे, म्हणून हे ड्राइव्हर्स आणि लोक ज्यांकडे लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे त्यांनी घेतलेले नाही.

व्हिडिओ पहा: Sensei Enoeda & # 39; चय करस - करसटल पलस 1992 भग 1, अर सध करट कलब (मे 2024).