भाजीपाला बाग

महिलांसाठी tarragon च्या उपयुक्त गुणधर्म आणि contraindications. कॉस्मेटोलॉजी आणि औषधांमध्ये वनस्पतींचा वापर

एस्ट्रागोन, ज्याला ट्राग्रोन म्हणूनही ओळखले जाते, सहसा चवदार चहा आणि लिंबूराशी संबद्ध असते, परंतु हे उपयुक्त गुणधर्म संपत नाही. पारंपारिक औषध आणि सौंदर्यप्रसाधनामध्ये वनस्पतीची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत.

वनस्पती केवळ स्वयंपाक करण्यामध्येच नव्हे तर वैद्यकीय व सौंदर्यप्रसाधनांच्या बाबतीतदेखील मागणी आहे, जी महिलांसाठी विशेषतः मौल्यवान आहे.

लेख तपशीलवार वर्णन स्त्रिया फायदेशीर गुणधर्म आणि tarragon च्या contraindications. सामग्रीमध्ये कॉस्मेटोलॉजी आणि औषधांमधील वनस्पती वापराबद्दल माहिती देखील समाविष्ट आहे.

उपयोगी tarragon काय आहे?

योग्य अनुप्रयोगासह एस्ट्रॅगन हे दोन्ही लिंगांसाठी उपयुक्त आहे कारण ते एनेस्थेटिक, डायरेक्टिक, एन्थेलमिंटिक, एंटी-इंफॉर्मेटरी, ऍनाल्जेसिक आणि अँटीव्हायरल एजंट म्हणून कार्य करू शकते.

वयस्कर संबंधित बदलांविरुद्धच्या लढ्यात सहाय्यक आणि चेहरा आणि शरीराच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी अर्क तयार करण्यासाठी एक महत्त्वाचा घटक म्हणून तारॅगॉन मुली विशेषतः रूचीपूर्ण असतील.

मादा प्रजनन प्रणाली, गोनाड आणि सायकलचे सामान्यीकरण करण्याच्या हेतूने एस्ट्रागोनला एक साधन म्हणून मानले जाऊ शकते. उदासीन किंवा दीर्घकाळापर्यंत मासिक पाळीच्या बाबतीत विशेषतः वनस्पतीची मदत होते. तसेच, पौष्टिक दिवसांमधे खालच्या ओटीपोटात आणि मळमळीत वेदना दूर करण्यात मदत करेल. परंतु गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करताना, तारॅगॅगन घेण्याने अस्वीकार्य आहे.

रचना

एस्ट्रागोनमध्ये खनिजे, जीवनसत्वं आणि विशेष एंजाइमांचा समावेश असलेली एक अद्वितीय रचना आहे वाळलेल्या तारॅगॉन प्रति 100 ग्रॅम खाती:

कॅलरी सामग्री2 9 5 किलो
प्रथिने22.77 ग्रॅम
चरबी7.24 ग्रॅम
कार्बोहायड्रेट42.82 ग्रॅम
आहार फायबर7.4 ग्रॅम
अॅश12.3 ग्रॅम
पाणी7.74 ग्रा

वनस्पती प्रति 100 ग्रॅम जीवनसत्त्वे सामग्री:

रेटिनॉल (ए)0.21 मिली
एस्कोरबिक ऍसिड (सी)50 मिली
थायामिन (बी 1)0.25 मिली
रिबोफ्लाव्हिन (बी 2)1.34 मिली
Pyridoxine (बी 6)2.41 मिली
फॉलिक अॅसिड (बी 9)0,274 मिली
निकोटिनिक ऍसिड (पीपी)8.9 5 मिली

गवत 100 ग्रॅम प्रति पोषक:

Macronutrients
पोटॅशियम (के)3020 मिलीग्राम
कॅल्शियम (सीए)11 9 3 मि
मॅग्नेशियम (एमजी)347 मिलीग्राम
सोडियम (Na)62 मिलीग्राम
फॉस्फरस (पी)313 मिलीग्राम
शोध काढूण घटक
लोह (फी)32.3 मिलीग्राम
मॅंगनीज (एमएन)7.9 7 मिलीग्राम
कॉपर (सीयू)0.68 मिलीग्राम
सेलेनियम (से)0.0044 मिलीग्राम
जिंक (झोन)3.9 मिलीग्राम

इच्छा असलेल्यांना तारॅगॅगनची शिफारस केली जाऊ शकते:

  • हाडे मजबूत करा.
  • लैंगिक कार्य सुधारा.
  • तणाव आणि चिंता सोडवा आणि निरोगी झोपे परत करा.
  • प्रतिकार शक्ती मजबूत करा.
  • गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कामात सुधारणा करा.
  • दबाव कमी करा
  • आपली भूक वाढवा.
  • मूत्रपिंड कार्य सुधारित करा.
  • दातदुखी काढा.
  • आपले स्वरूप रिफ्रेश करा.
  • रक्तवाहिन्यांच्या भिंती स्वच्छ आणि मजबूत करा.
  • शरीरातील साखर पातळी कमी करा.
  • परजीवी दूर ड्राइव्ह.
  • लाल रक्तपेशींची संख्या वाढवा.
  • थायरॉईड ग्रंथीची कार्यप्रणाली सामान्य करा आणि पुढे.

काही मतभेद आहेत आणि तुम्ही गर्भवती होऊ शकता का?

सर्वसाधारणपणे, तारॅगॅगन विशेषतः फायदेशीर आहे, परंतु काही बाबतीत, त्यांचा वापर करणे नाकारणे चांगले आहे:

  1. ट्राग्रॅगनमध्ये असहिष्णु असहिष्णुता आणि त्यास ऍलर्जी प्रतिसादांची उपस्थिती.
  2. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट (अल्सर, जठराची सूज, वाढीव अम्लता, आणि इतकेच) च्या रोगांच्या उपस्थितीत.
  3. गर्भवती महिलांमध्ये तारॅगॅगन घेण्याचे कठोरपणे मनाई आहे कारण वनस्पती मासिक धर्म उत्तेजित करते आणि गर्भपात होऊ शकते.

पारंपारिक औषधांमध्ये tarragon वापर

वैद्यकीय हेतूसाठी तारॅगॉनचा वापर चहा, सिरप, कव्हस, डेकोक्शन आणि ओव्हूशनच्या रूपात केला जाऊ शकतो. उदाहरणार्थ, या औषधाच्या वापरामुळे आरोग्य समस्या दूर करण्यासाठी काही पाककृती दिली जातील.

मूत्रपिंडासाठी

20 ग्रॅम ताजे तारॅगॅगन उकळत्या पाण्यात 500 मि.ली मिसळावे आणि 20 मिनिटांत मिसळून घ्यावे. परिणामस्वरूप औषधे मूत्रपिंडाच्या रोगास समर्थन देतात. दिवसात 4 वेळा, 100 मिली, 3-4 आठवड्यांसाठी लागू करा.

मासिक पाळी आणि लिंग ग्रंथीचे कार्य सामान्यीकरण

या प्रकरणात, चहाला 1 चमचे उकळत्या पाण्यात ग्लास घालून 20 मिनीटे भिजवून मदत होते. एकतर तारागोनचा चमचा, अदरक अर्धा चमचा, लींबाचा एक तुकडा जोडला जातो आणि हे सर्व 250-300 मिली पाणीाने ओतले जाते. अर्धा तास ड्रिंक तयार होईल.

मूत्रपिंडाच्या प्रभावामुळे धन्यवाद, तारॅगॅगन आणि अदरराचा वापर करून बनवलेले कृती सिस्टिटिससाठी उपयुक्त ठरेल.

न्युरोसिस विरुद्ध

उकळत्या पाण्यातील काचेच्या फोडणीसाठी 1 टेस्पून कच्चा माल आणि एका तासासाठी आग्रह धरणे. परिणामी द्रव दिवसातून तीन वेळा, 100 मिली.

घरगुती सौंदर्यप्रसाधने मध्ये वनस्पती वापरा

रासायनिक रचना टार्फॅगनला कॉस्मेटोलॉजीमध्ये एक चांगला मदतनीस बनवते.प्रत्येक मुलगी तिच्या शरीरावर चाचणी केलेल्या पाककृतींचे कौतुक करण्यास सक्षम असेल.

केसांची स्थिती सुधारणे

रंगहीन हिंगाचे पॅकेज उकळलेले पाणी ट्राग्रॅगनसह बनवले जाते. जेव्हा मिश्रण स्वीकार्य तपमानावर थंड केले जाते, तेव्हा टार्गॅगन आवश्यक तेलाच्या 3 थेंब किंवा इतर प्राधान्य जोडले जातात. डोक्याची टोपी कमीतकमी एक तासाच्या आत ठेवली जाते, आपण इच्छित असल्यास आपण त्यासह झोपू शकता. मग सर्व काही शिंपूशिवाय, उबदार पाण्याने धुऊन टाकले जाते.

औषधी वनस्पतींच्या फायद्यांसह त्वचा सुधारणा

  • चेहरा आणि मान वर तेलकट त्वचेच्या उपस्थितीत, तारॅगॅगन-ब्रोथ हर्बपासून बर्फ चांगले होण्यास मदत करते आणि त्यास पुन्हा काज आणि टोन करण्याची परवानगी देते. जर त्वचा सामान्य आणि कोरडी असेल तर आपल्याला 2 टेस्पून ताज्या तारॅगॅगन पानांचा घास द्यावा किंवा कोरडे तारायच्या चमचे वाफ काढावे आणि ते मशमध्ये रुपांतरित करावे.

    नंतर कॉटेज चीज आणि व्हिटॅमिन एच्या एक एम्पॉलेमध्ये मिसळले जाते आणि चेहर्यावर चिकटवून ठेवले जाते. 15 मिनिटांच्या शेवटी सर्वकाही थंड आणि उबदार पाण्याने धुऊन टाकले जाते.

  • फडफडलेल्या त्वचेच्या विरूद्ध लढ्यात, दोन टेस्पून चिरलेला तारॅगॅगन औषधी वनस्पती, दोन टेस्पून केफिरसह मिसळून बचाव करता येतो. मास्क चेहरा 20 मिनिटे असावा, आणि उबदार पाण्याने आणि नंतर थंड खनिज पाण्याने धुवा. शेवटी, एक मॉइस्चराइजर लागू केले जाते.
  • गाजरचा रस, मऊ कॉटेज चीज, मलई (सर्व चमचे) आणि टारागॅगनचा एक समूह त्वचेचे पुनरुत्थान करण्यात मदत करेल आणि त्यास चमक देईल. हिरव्या चहाच्या पेंढामध्ये बुडलेल्या कुंपणाने फ्लशिंग करणे आवश्यक आहे. अर्धा तासानंतर आपल्याला थंड पाण्याने धुवावे लागते.
  • ताजे गवतचे रस त्वचा पुनरुत्पादन, जखमेच्या उपचार, दाहकता आणि बर्न वाढवते.
  • तारगॅगन आवश्यक तेल, काकडीच्या काजूच्या कातडीसह, चमकदार आणि त्वचेला स्पर्श करते.
  • उकळत्या पाण्याने एका काचेच्या चमचेने एक चमचे घालावे आणि त्यात काकडीचे दोन चमचे घालावे, आपण धुण्यासाठी चांगले टॉनिक मिळवू शकता.

उपरोक्त समजू शकतो, वाजवी वापरासह, स्वयंपाक, औषधे आणि सौंदर्यप्रसाधनेमध्ये टारगॅगन अत्यंत उपयुक्त वनस्पती आहे. डोसचे पालन करणे आणि गर्भधारणेदरम्यान महिलांनी ती वापरली जाऊ शकत नाही आणि त्याकडे ट्राग्रॅगन प्राप्त करण्यासाठी विरोधाभास असलेल्या लोकांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. प्रौढांसाठी गवत दररोज: ताजे - 50 ग्रॅम, वाळलेले - 5 ग्रॅम, चहाच्या स्वरूपात - 500 मिलीलीटर्स.

व्हिडिओ पहा: Kosmetologi & kosmetiikkaneuvoja (ऑक्टोबर 2024).