काही लोकांना हे माहित आहे की चिनी पियर हा अत्यंत सभ्य, हलका वाळू-रंगाचा आहे - एक मधुर मिष्टान्न, व्हिटॅमिनचे स्टोअरहाउस, कॉस्मेटिक पिशवी आणि एकाच वेळी प्रथमोपचार किट. आमचे नशी काउंटर प्रामुख्याने त्यांच्या उत्कृष्ट चवमुळे आले, परंतु या लेखात आम्ही या असामान्य फळांच्या सर्व सुखद आणि उपयुक्त गुणधर्मांना श्रद्धांजली देऊ.
कॅलरी, व्हिटॅमिन आणि खनिजे
चिनी पियर एक आहारातील उत्पादन आहे, 100 कॅलर्स प्रति किलो फक्त 42 किलो कॅलरीज. एका कॉपीची 200 ग्रॅम वजनाची असल्याने कॅलोरिक सामग्रीचे प्रमाण 84 किलोपेक्षा जास्त नाही. निरोगी आहारासाठी फळ आदर्श आहे. 
परंतु लक्षात ठेवा की आपण PEAR प्रक्रिया उघड केल्यास कॅलरी सामग्री बदलू शकते. उदाहरणार्थ, 100 ग्रॅम वाळलेल्या फळास आधीच 270 किलो कॅल.
"नशी" हा कर्बोदकांमधे समृद्ध आहे, जो चरबी आणि प्रथिनेपेक्षा खूपच जास्त आहे. एकूण द्रव्यमानांपैकी सुमारे 85% कर्बोदकांमधे असतात.
या विदेशी संकरित फळेचे मानवी शरीरावर सकारात्मक प्रभाव पडतो, एस्कॉर्बिक ऍसिड, ग्रुप बी, ई, पीपी आणि के गटांच्या जीवनसत्त्वे समृद्ध करतात. याव्यतिरिक्त, "नेशी" वापरल्यास कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस आणि विशेषत: पोटॅशियमचे पुरवठा पुन्हा भरले जाईल.
"ब्रायनस्क सौंदर्य", "डेझर्ट रोसोशांस्काया", "क्रिमियन हनी", "हेरा", "क्रूस्युलिया", "कोकिन्स्कया", "मुले", "फेयरेलेल", "ड्यूशेस", " नॉर्थरनर, बर्गमोट, रोग्नेडा, वेलेस.
शरीरासाठी काय चांगले आहे?
चिनी पियर्समुळे हायपरटेन्शन किंवा हृदयरोगामुळे पीडित लोकांना भरपूर फायदा होईल. यात या प्रकरणात सर्व आवश्यक अँटीऑक्सिडेंट असतात, ज्यामुळे रक्तदाब स्थिर होतो आणि स्ट्रोक प्रतिबंधित होतो. 
शरीरातील बर्याच प्रक्रियांमध्ये, विशेषकरून, परिसंचरण आणि रोगप्रतिकार यंत्रणेमध्ये या प्रकारात समाविष्ट असलेले फॉलिक ऍसिड.
व्हिटॅमिन सी आणि तांबे यांचे मिश्रण "नेशी" कर्करोगाविरूद्ध उत्कृष्ट प्रॅफिलेक्टिक बनवते.
तसेच, वाळूच्या पियरच्या फळांचा वापर पाचन आणि चयापचय वाढवते ज्यामध्ये ते समाविष्ट असलेल्या सेंद्रिय अम्लमुळे होतात.
हृदय आणि मूत्रपिंडांच्या संपूर्ण कार्यासाठी फॉस्फरस आवश्यक आहे, कॅल्शियम हाडांच्या प्रणाली, दात, नखे आणि केस मजबूत करते.
एका व्यक्तीस आवश्यक असलेल्या या शोध घटकांची एकाच वेळी आणि संतुलित उपस्थिती आहे - फॉस्फरस जास्त प्रमाणात हाडांमधून कॅल्शियम धुवावी लागते आणि कॅल्शियमची जास्त प्रमाणात यूरोलिथियासिस उकळू शकते. 
मॅग्नेशियमला हृदयासाठी देखील आवश्यक आहे आणि पोटॅशियम रक्तदाब स्थिर करते.
तुम्हाला माहित आहे का? उदासीन लोकांसाठी, डॉक्टर देखील अश्रू सोडतात कारण ते चिंताग्रस्त यंत्राला शांत करते, तसेच "आनंदाच्या संप्रेरक" उत्पन्न करतात - अँन्डोरिन्स."नेशी" मध्ये असलेल्या मायक्रोलेमेंट्स, व्हिटॅमिन आणि ऍसिडचे संतुलन मानवी शरीरावर गुंतागुंतीचे सकारात्मक परिणाम आहे.
- तंत्रिका तंत्र स्थिरीकरण.
- हृदयविकाराच्या रोगांचे प्रतिबंध आणि कर्करोगाच्या पेशींची निर्मिती.
- ब्रेन फंक्शनची उत्तेजना
- रक्ताचे नियमन आणि नवीन पेशी तयार करणे.
अर्ज
या विदेशी फळांमध्ये अनुप्रयोगांची विस्तृत श्रेणी आहे: पाकच्या सौंदर्यापासून आहारयुक्त पदार्थांपर्यंत, विषाणूजन्य विष्ठापासून पोषक मास्कपर्यंत. ताजे फळ काळजीपूर्वक निवडून, आपण निरोगी अन्न आणि उपचार देखील मिळवू शकता. 
स्वयंपाक आणि पोषण
चीनी नट, फायदेकारक गुणधर्म दिलेल्या, ताजे असताना सर्वात प्रभावी आहे. हे चवदार फळांचे सलाद बनवते, ते आइस्क्रीम, कारमेल किंवा चॉकलेटसह उत्तम चव तयार करते.
हे महत्वाचे आहे! कोणत्याही परिस्थितीत आपण हा संकरित फळ दूध आणि मांस एकत्र करू शकत नाही.दुग्धजन्य पदार्थांच्या मिश्रणाने पाचन तंत्राचा गंभीर विकार होऊ शकतो. पण या मिश्र जातीच्या मिश्र जातीने आपण या प्रजातीच्या इतर जातींप्रमाणेच "निशी" जितका आवडेल तितका खाऊ शकता.
अश्रू सह अतिशय चवदार सॅलडसाठी एक सोपा रेसिपी आहे. सोनेरी तपकिरी होईपर्यंत मोठा फळा कापून त्यात तळून घ्या. लेट्यूसचे पान हाताने फाटलेले असतात आणि ते ऑलिव तेलाने भरलेले असतात. 
आपण थोडे वाइन व्हिनेगर जोडू शकता. नंतर पाने एका प्लेटवर ठेवल्या जातात, गरम पियर्स टॉपवर ठेवतात आणि मोठ्या खवणीवर किसलेले चीज सह शिंपडले जातात.
पाककृती मूल्य व्यतिरिक्त, "नेशी" औषधी प्रभाव आहे. कार्यात्मक पाचन विकार असलेल्या दोन्ही मुले आणि प्रौढांना नियमितपणे या फळांचा उपयोग करणे उपयुक्त ठरते.
स्वयंपाक करताना त्यांनी मोरारो, रोकांबोल, कांदा-बॅटन, ओकरा, कणुपर गवत, वृक्षारोपण, भोपळा, चव, सुगंधी, खुबसट, जंगली लसूण, सेलेरीचा वापर केला.शरीरात नैसर्गिक शारीरिक प्रक्रिया रोखण्यास नर्वस तणाव सक्षम आहे याची जाणीव फार काळ गुप्त नाही. वाळूचे पियर हृदयच्या कामास सामान्य करते आणि चिंताग्रस्त ताण सोडवते आणि संपूर्ण आरोग्य सुधारते.
त्यातील मिश्रण आणि रस यामुळे अतिसार आणि रक्त कमी साखरेचा सामना करण्यास मदत होईल. डोस वाढवून 1 कपपर्यंत, दररोज 50 मिलीग्रामने प्रारंभ होणारी द्रवपदार्थ हळूहळू घ्यावी. 
औषध म्हणून, जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास प्या. उकळण्याची किंवा पिकलेली नाशपाती संक्रामक खोकलांचे हल्ले, नसा आणि रक्तवाहिन्या मजबूत करणे, शरीरातील अतिरिक्त द्रव काढून टाकणे.
नम्र-मुक्त आहारासाठी ही खरोखर असाधारण फळ शिफारस केली जाते कारण ती Na आणि Cl एकत्रित करत नाही. तसेच, मूत्रपिंडाच्या आजाराने ग्रस्त असलेल्या लोकांच्या आहारात ते उपस्थित असणे आवश्यक आहे.
जर आपला ध्येय केवळ आरोग्य पदोन्नतीच नाही तर सुरक्षित वजन कमी आहे, आपण नशी नाशपात्र सुरक्षितपणे खरेदी करू शकता आणि आनंदाने वजन कमी करू शकता: फळ गोड चव आहे आणि शरीराची मिठाईची गरज पूर्ण करते.
त्याच वेळी, अतिरिक्त किलॉल्स ओव्हरबोर्ड राहतात, कारण वर्णनानुसार आधी सांगितल्याप्रमाणे, उत्पादना कमी-कॅलरी आहे. 
फळांमध्ये क्लोरोजेनिक ऍसिड - एक पदार्थ आहे जो पित्त च्या स्राव उत्तेजित करतो. कोलेस्टेरॉल शरीरातून वेगाने बाहेर काढले जाते कारण झाडांच्या फायबरला धन्यवाद. म्हणून, पोषक तज्ञांना असा असामान्य फळ कोरांच्या आहारात आणि यकृताच्या समस्यांमध्ये समाविष्ट करतो.
वैयक्तिक असहिष्णुतेचा जोखीम आहे, जो हृदयविकाराचा झटका आणि इतर पाचन विकारांपासून धोक्यात आणतो. सुरुवातीला भाजलेल्या फॉर्मसाठी मुलांना सावधगिरीने फळ द्यावे. हे उपचार शक्य एलर्जन्स नष्ट करेल.
लोक औषध
पारंपारिक औषधाने नेहमीच त्याच्या मूत्रपिंडाच्या गुणधर्मांकरिता नाशपाची प्रशंसा केली आहे, त्याचे प्रतिजैविक प्रभाव आणि खोकला विरुद्ध प्रभावी लढासाठी.
चेरीविल, ज्यूनिपर, ट्रायकोलर वायलेट, जांभळा दगडपट्टी, lovage, मॉर्डोव्हनिक, लॉरेल, केशरचना, फ्रिजन कॉर्नफ्लॉवर, बाथिंग सूट, एल्म यासारख्या वनस्पतींचे मूत्रपिंड गुणधर्म.ताजे आणि वाळलेल्या दोन्ही फळांमध्ये फायदेकारक गुणधर्मांची वस्तुमान असते, सर्व प्रकारचे decoctions, जेली आणि रसांचा उल्लेख न करता.
"नशी" च्या फळांमध्ये आर्बुटिन असते. हे अँटिबायोटिक जंतुनाशक मारतो आणि आंतड्यांचे कार्य सामान्य करते, मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गात सूज कमी करते. प्रोस्टायटिस, पायलोनेफ्रायटिस, टोन्सिलिटिस आणि ताप यासाठी चीनी हायब्रिड देखील शिफारसीय आहे. 
उपचारांव्यतिरिक्त, फळांचे टॅन्टीनमुळे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर सशक्त प्रभाव पडतो.
तुम्हाला माहित आहे का? युरोपमध्ये, तंबाखू प्रकट होईपर्यंत नाशवंत पाने धुवायचे."नेशी" मधील पाककृतींचे घरगुती उपचार वेगवेगळे आणि तयार करण्यास सोपे आहेत.
- अँटीडायरायल औषधे 0.5 लिटर पाण्यात, आपण 100 मिनिटे वाळलेल्या फळ, उष्णता आणि उकळण्याची 10 मिनिटे घ्यावी. अर्धा तास इन्फ्रुट ब्रोथ. आंतड्याचे काम सामान्य होईपर्यंत, अर्धा ग्लाससाठी दररोज एक उबदार उपाय वापरला जातो.
- अँटीफंगल एजंट. उकळत्या पाण्यात एक काचेच्या वर 4 टेस्पून घेतले. एल कोरड्या PEAR पाने. उकळत्या पाणी ओतणे आणि मटनाचा रस्सा थंड आहे तोपर्यंत झाकण अंतर्गत आग्रह धरणे. मग ते काढून टाकावे आणि बाथ भरा. बुरशीजन्य संसर्गामुळे प्रभावित झालेले पाय 15 मिनिटे मटनाचा रस्सा घ्या. उपचारात्मक प्रभावांसह, नाशपातीच्या पानांवर घाम फुटणे कमी होते.
- अँटलार्जिक अर्थ. वाळलेल्या नशीचे एक पौंड दोन लिटर पाण्यात ओतले जाते, उकळत्या 20 मिनिटांनंतर उकळते. इंफुज्ड कंपोटे 2 तास. ताणलेले पेय, जेवणानंतर सुमारे तीन चौरस ग्लास पिणे आवश्यक आहे.
होम कॉस्मेटोलॉजीमध्ये
चिनी PEAR एक कायापालट प्रभाव आहे. चेहर्याच्या मुखावर किंवा त्याच्या फळाच्या आधारावर चेहर्याचे मास्क, बारीक झुरळे तयार करण्यास आणि चेहर्याच्या त्वचेवर निरोगी चमक प्रदान करण्यास सक्षम असतील. तात्काळ ताजेपणाच्या प्रभावासाठी, फक्त नाशपाच्या तुकड्याने चेहरा पुसून टाका.
नेशीचा रस त्वचेला उज्ज्वल करते, त्यामुळे ते फ्लेक्स किंवा वय स्पॉट्स बनवू शकतात. फक्त फळांच्या लगद्यापासून रस पिळून घ्या, त्यात एक कापूस पॅड भिजवा आणि चेहरा पुसून टाका.
आपले केस धुण्याआधी अर्धा तास, आपल्या खोपणीत नाशपातीचा रस घाला. ही प्रक्रिया डँडरफॉफ आणि केस follicles मजबूत करण्यासाठी लढ्यात मदत करेल. 
खरेदी करताना कसे निवडावे
मृत बाजूस आणि काळा ठिपके शिवाय फक्त ताजे फळ निवडा. कोणत्याही परिस्थितीत, मोठ्या स्टोरेजमुळे त्यांना सूट मिळत नसल्यास स्टॉकवर नाशपात्र खरेदी करू नका. अशी खरेदी धोकादायक असू शकते कारण ही विविधता दीर्घकालीन संचयनासाठी नाही.
फळ घट्ट वाटत असल्यास - याचा अर्थ असा आहे की ते अद्याप काही काळ आपल्यासोबत संग्रहित केले जाऊ शकतात. मऊ फळे त्वरीत काळा बदलू शकतात.
अपरिपक्व "नशी" दीर्घकाळापर्यंत अपचन होऊ शकते आणि एक शक्तिशाली रेचक प्रभाव देखील देऊ शकतो. म्हणूनच, या असामान्य विविध प्रकारच्या नाशपाण्यांचा फायदा मिळवण्यासाठी फळांच्या निवडीकडे लक्ष द्या.
घरी स्टोअर कसे करावे
वाळूचा नाश एक अत्यंत नाजूक उत्पादन आहे, तो उष्णता आणि ताजे हवा यांच्या संपर्कात रहात नाही. खुल्या स्वरूपात, कापणीनंतर काही दिवसात फळ खराब होते. त्यामुळे त्यांना फ्रीझर्समध्ये स्थानांतरित केले जाते आणि केवळ स्टोअरच्या रेफ्रिजरेशन डिब्बेमध्ये विकले जाते. 
घरी, PEAR को रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवणे देखील आवश्यक आहे, म्हणून शेल्फ लाइफ 2 आठवड्यांपर्यंत वाढविला जातो.
विरोधाभास आणि हानी
तीव्र गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग असलेल्या लोकांसाठी ताजे फळे शिफारसीय नाहीत. हा अल्सर, गॅस्ट्र्रिटिस, कमी आंबटपणा आहे. या प्रकरणात, भाजलेले फळ खाण्याची परवानगी आहे.
हे महत्वाचे आहे! रिकाम्या पोटावर अश्रू खाऊ शकत नाहीत, ते अम्ल वातावरणात तयार करतात आणि एसोफेजल म्यूकोसा चिडवतात!आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, भाजलेले फळ देखील मुलांसाठी उपयुक्त ठरतील, परंतु जेवण दरम्यान काहीही नाही. मिष्टान्न म्हणून delicacy सर्व्ह करणे चांगले आहे. सुपारी काढून टाकण्याची शिफारस केली जाते कारण फळांचे वाहतूक आणि साठवण सर्व प्रकारच्या रसायनांशी केला जातो.
मुख्य जेवणानंतर ताजे नाशपात्र खाऊ नये, अर्धा तास प्रतीक्षा करणे चांगले आहे. तसेच, ते कच्चे पाण्याचा वापर करू शकत नाहीत. "निशी" च्या मूत्रवर्धक गुणधर्मांमुळे हे स्पष्ट होते की अशा प्रकारचे फळ रात्री खाऊ नये.चायनीज, वाळू पियर किंवा "नेशी" हे असे आश्चर्यकारक फळ आहे. त्याच्याकडे अविश्वसनीय प्रमाणात उपयुक्त गुणधर्म आणि अनुप्रयोगांची विस्तृत श्रेणी आहे. मुख्य गोष्ट - निवड आणि फळे वापराच्या शिफारशींबद्दल विसरू नका, जेणेकरून आपल्या शरीराला हानी पोहोचू नये.
