"काळा" हा शब्द बर्याचदा नकारात्मक अर्थाने व्यक्त करतो: पावसाळ्याच्या दिवशी, काळा शुक्रवार, काळ्या व्यक्ती, काळ्या रंगाचा हास्य ... परंतु त्यात काळ्या डोळे आणि काळ्या मांजरीसारखे सुंदर अपवाद आहेत. येथे ब्लॅक जिरे देखील घालावे. "चेर्नुखा" हे लोक खरोखरच छान नाव असले तरी प्रत्यक्षात ते म्हणजे - सर्व इंद्रियेतील एक आश्चर्यकारक वनस्पती, औषधी उद्दीष्टांच्या बियाण्यातील तेल प्राचीन डॉ. हिप्पोक्रेट्सने ठरवले होते. त्यांनी त्याचे मंत्र आणि नेफर्टिटी आणि क्लियोपेट्राची प्राचीन सुंदरता मजबूत करण्यासाठी वापरले. आज काळी जिरे तेल पुन्हा ट्रेन्डमध्ये आहे. आणि इथेच आहे.
कॅलरी आणि रासायनिक रचना
8 9 0 किलो कॅल प्रति सौ ग्रॅम एक घन कॅलरी सामग्रीसह, काळा जिरे तेल एक साधे आणि त्याच वेळी अत्यंत जटिल रचना आहे. हे सोपे आहे की चरबी व्यतिरिक्त यामध्ये प्रोटीन किंवा कार्बोहायड्रेट देखील नसते. जवळजवळ पूर्णपणे एक चरबी! पण तेथे समाविष्ट असलेल्या उपयुक्त पोषक तत्वांची संख्या शंभरपेक्षा जास्त आहे. 
मानवी शरीराच्या निरोगी कामकाजासाठी सर्वात महत्वाचे घटक बी विटामिन, तसेच व्हिटॅमिन सी, ई आणि डीच्या स्वरूपात तेलामध्ये दर्शविले जातात. पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, लोह, तांबे, सेलेनियम, फॉस्फरस, जस्त आणि कॅल्शियम हे देखील खनिजेंसह संपृक्त आहे. 85% पेक्षा जास्त उत्पादनामध्ये सर्वात मौल्यवान असंतृप्त वसायुक्त ऍसिड असतात, ज्यापैकी ओमेगा -6 आणि ओमेगा-9 एक विशेषतः महत्त्वाची भूमिका बजावतात. दोन्हीमध्ये अमीनो अॅसिड, कॅरोटेनोड्स, फॉस्फोलापिड्स आणि फायटोस्टेरॉल असतात.
उपयोगी काळी जिरे तेल काय आहे
तीन हजार वर्षांपूर्वी, लोक, व्हिटॅमिन, सूक्ष्मजीव आणि फॅटी ऍसिडचे अस्तित्व, चाचणी आणि त्रुटीमुळे - आणि कदाचित सहजतेने - ब्लॅक जिरे तेलच्या निस्वार्थ फायद्यांबद्दल अंदाज घेतल्याशिवाय अज्ञान नव्हते. आज, प्रगत आधुनिक पद्धतींच्या सहाय्याने शास्त्रज्ञ हजारो वर्षांपूर्वी प्राचीन चिकित्सकांना काय माहित होते याची पुष्टी करतात.
उपयोगी जिरे, आणि पारंपारिक औषधांमध्ये तेलाचे तेल काय आहे ते शोधा.
प्रतिकार शक्तीसाठी
व्हिटॅमिन बीच्या तेल आणि असंतृप्त फॅटी ऍसिडचे समृद्ध संच हे उत्पादन हा एक प्रभावी अँटिऑक्सिडंट बनवतो ज्याचा प्रतिकार शक्तीवर चांगला परिणाम होतो. हा जीवाचा अर्क हाडांच्या मज्जाचे उत्पादन सक्रिय करते आणि थायमस ग्रंथीच्या कार्यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो जो रोग प्रतिकारशक्ती अनुकूल करण्यासाठी अत्यंत महत्वाचा आहे.
तुम्हाला माहित आहे का? तुतानख्हेनच्या दफनभूमीच्या खोलीत काळ्या जिरे कांद्याचा एक शीळा आढळला जो प्राचीन इजिप्शियन लोकांमध्ये या उत्पादनाची लोकप्रियता दर्शवितो.याव्यतिरिक्त, हे उत्पादन मानवी प्रतिरक्षा प्रणालीला खरोखरच सामर्थ्यवान करते, परंतु शरीराला देखील स्पर्श करते, मानसिक क्रिया उत्तेजित करते आणि तंत्रिका तंत्राची स्थिती सामान्य करते.
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टसाठी
कॅरेवे तेल, पोटाचे गुप्त आणि मोटर कार्य वाढविताना तसेच पेट आणि आतड्यांवरील चिकट मांसपेशियांवर एंटिसस्पस्मोडिक म्हणून कार्य करणारी, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टची क्रिया अनुकूल बनवते. आणि उत्पादनात उपस्थित असलेले चटई आणि आवश्यक तेले पोटातील पोटात असताना गंभीर उत्तेजक म्हणून कार्य करू शकतात. कब्ज आणि फुलपाखरासाठी उपयुक्त तेल.
वनस्पती आणि जिरे काळजी.
यकृत आणि पित्त मूत्राशय साठी
या जीरा उत्पादनात स्पष्ट उच्चारलेले गुणधर्म आहे, जे पित्त मूत्राशयाच्या सामान्य ऑपरेशनमध्ये योगदान देते. हे यकृतमधील समस्यांसाठी अजून जास्त आहे कारण हे एक वास्तविक हेपेटोप्रोटेक्टर आहे ज्यामुळे हेपेटायटीस सी विरूद्ध लढू शकते. उत्पादनात उपस्थित फॉस्फोलाइपिड्स यकृतच्या फॅटी डिजेनेशनच्या प्रारंभास प्रतिबंध करतात, त्याचे डिटेक्सिफिकेशन गुणधर्म सक्रिय करतात आणि यकृत पेशींमध्ये झिल्ली पुनरुत्पादन वाढवतात.
हे महत्वाचे आहे! इतर औषधे विपरीत, काळी जिरे तेलला हानिकारक साइड इफेक्ट्स नाहीत.
मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गासाठी
कॅरॅअॅ एक्स एक्ट्रॅक्ट चांगला मूत्रपिंड आहे, ज्यामुळे आपण विषारी मूत्रपिंड काढून टाकू शकता आणि संपूर्ण शरीर जास्त द्रवपदार्थापेक्षाही जास्त असते. हे रक्तदाब कमी करण्यास मदत करते, जे अतिपरिवार रुग्णांसाठी विशेषतः महत्वाचे आहे. कॅरेवे उत्पादनामुळे सिस्टिटिसच्या उपचारांमध्ये देखील स्वतःला चांगले सिद्ध झाले आहे - आधुनिक माणसाच्या मूत्रपिंडाच्या व्यवस्थेचा हा खरोखरच त्रास आहे. 
शक्तीसाठी
सेलेनियम आणि जस्त खनिजे, जीवनसत्त्वे ई आणि ए, तसेच कॅरेवे बियाणे तेलातील फायटोस्टेरल्स मानवी प्रजनन प्रणालीमधील समस्यांसाठी उपयुक्त आहेत. हे पदार्थ नर शरीराद्वारे टेस्टोस्टेरॉन लैंगिक हार्मोनचे उत्पादन ऑप्टिमाइझ करतात, तर कामेच्छा आणि क्षमता वाढविते.
लवंग, ओपंतिया, सायट्रोनिया आणि फ्लेक्स यांचे तेल कसे वापरावे ते देखील वाचा.शिवाय, नर जननेंद्रियेमध्ये रक्त प्रवाह सक्रिय करून, हे कॅरेअॅक्ट ऍक्लोट जळजळ प्रक्रिया प्रतिबंधित करते. प्रोस्टायटिस, प्रोस्टेट अॅडेनोमा आणि पुरुषांच्या सीरेटिफ फंक्शन्सच्या समस्येतही ते सक्रिय आहेत.
कार्डिओव्हस्कुलर सिस्टमसाठी
या उत्पादनात पोटॅशियमची उपस्थिती हृदयाच्या स्नायूच्या कामास सामान्य बनविण्यात मदत करते. आणि त्याच्या शक्तिशाली अँटिऑक्सीडंट फंक्शन्समध्ये मोठ्या प्रमाणावर असंतृप्त फॅटी ऍसिडची उपस्थिती मानवी शरीराला हानिकारक कोलेस्टेरॉलपासून मुक्त करण्यास मदत करते, त्यातून रक्तवाहिन्यांना लक्षपूर्वक साफ करणे, ज्यामुळे हृदयाव्दारे संपूर्ण हृदयविकाराच्या क्रियाकलापांना अनुकूल बनवता येते. याव्यतिरिक्त, हे तेल, प्रभावी अँटीहायपेरेंटिव्ह एजंट म्हणून काम करणारे, खरोखर रक्तदाब कमी करू शकते.
चिंताग्रस्त यंत्रासाठी
कॅरेवे फॅट्सचे एक संतुलित-संतुलित जीवनसत्व, खनिजे आणि ऍसिड रचना व्यक्तिच्या मध्यवर्ती तंत्रिका तंत्रावर, तणावाच्या नकारात्मक प्रभावांना प्रतिबंधित करते, चिंता दूर करते आणि चिंता वाढते.
त्वचेसाठी
एक मजबूत अँटिऑक्सिडेंट असल्याने, हे कॅरेअॅक्ट अॅक्ट त्वचेच्या पेशींच्या पुनरुत्थानास उत्तेजन देते आणि त्यांची व्यवहार्यता वाढवते. एक्झामा, डार्मेटाइटिस किंवा सोरियासिसमुळे प्रभावित त्वचेच्या जिरे तेल क्षेत्रांचे स्नेहीकरण करणे, आपण प्रत्यक्षात महत्त्वपूर्ण मदत मिळवू शकता. याव्यतिरिक्त, हे साधन फायदेशीरपणे स्नायू ग्रंथींच्या क्रियाकलापांवर नियंत्रण ठेवते. 
केसांसाठी
कॅरएवे एजंट प्रभावीपणे भंगुर केस, डंड्रफ आणि लवकर राखाडी केस हाताळू शकते. यामुळे व्हिटॅमिन बीची घन उपस्थित राहण्यास मदत होते, ज्यामुळे केसांचे वाढ आणि मजबूती वाढते. एकूण उत्पादनाच्या अर्जाच्या एक महिन्यानंतर, केसांच्या स्थितीत लक्षणीय सुधारणा दिसून येते जी लक्झरी, चमकदार आणि पूर्णपणे निरोगी दिसतात.
तुम्हाला माहित आहे का? "चेर्नुखा" नावाखाली काळा जीराचा उल्लेख जुन्या करारात आहे, जिथे तो एकापेक्षा जास्त वेळा होतो.
औषधी हेतूसाठी वापरा: लोक पाककृती
शतकानुशतके आणि हजारो वर्षांपासून या तेलाने या तेलांच्या अशा उल्लेखनीय गुणधर्मांना पिढीपासून पिढीपर्यंत असंख्य लोकप्रिय पाककृतींमध्ये परावर्तित केले जाऊ शकत नाही.
सर्दीसाठी ते दुध, जंगली लसूण, जायफळ, गवत, मुळा, ऋषी, रास्पबेरी, दूध आणि मांसाहारीसह प्रोपोलीस देखील वापरतात.
थंड सह
तीव्र श्वासोच्छवासासाठी व्हायरल इन्फेक्शन्स, ज्याला सामान्यतः सर्दी म्हणून संबोधले जाते, सर्वात प्राथमिक आणि त्याचवेळी प्रभावी उपाय म्हणजे तेलाचे तेल दोन ते तीन थेंब उकळत्या पाण्यामध्ये आणि वाष्पांच्या त्यानंतरच्या इनहेलेशनमध्ये समाविष्ट करणे. 
आणि म्हणून ही एआरव्हीआय व्यक्तीस त्रास देत नाही, या औषधाने दररोज 10 मिलीलीटर अंतर्ग्रहण म्हणून प्रतिबंधात्मक उपायांची शिफारस केली जाते. तथापि, त्यांनी बर्याच वेळेस प्रतिबंध टाळला आणि त्यांना मदत झाली नाही तर ही डोस दुप्पट केली पाहिजे.
थंड सह
या रोगाचा सामना करण्यासाठी, प्रत्येक नाकपुड्यात तेल तीन वेळा दिवसातून काढून टाकण्याची शिफारस केली जाते. ओटीटिससाठी दररोज तीन वेळा प्रत्येक कानात एक बूंद शिफारस केली जाते.
दातदुखीसाठी
कॅरवे ऑइलच्या काही थेंबांसह पाणी आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगरच्या कमकुवत सोल्यूशनसह दातदुखी चांगले होते. 
Hemorrhoids सह
या संकटातून दिवसातून तीन वेळा जिरेचे चमचे दहा दिवसांचे स्वागत तसेच तेलाने सूजलेल्या भागाची दैनिक मालिश केली जाऊ शकते.
प्रोस्टेटसह
या परिस्थितीत, चमच्याने चमचे आणि त्याच प्रमाणात कॅरेवे ऑइलचे मिश्रण येते, जे दिवसातून दोनदा घ्यावे. 
त्वचा रोगांसाठी
या बाबतीत, साधन बाहेरून वापरले जाते. त्वचेच्या समस्या भागात दिवसातून दोनदा स्नेहन केले जाते. त्वचेची आजूबाजूचा रोग बरा झाला असेल तर रात्रीच्या वेळी कॅरेवे तेल वापरुन कॉम्प्रेस बनविण्याची शिफारस केली जाते.
कॉस्मेटिक हेतूसाठी कसे वापरले जाऊ शकते
नेफर्टिटी आणि क्लियोपेट्राच्या प्राचीन सुंदरतेच्या आणखी एक सकारात्मक अनुभवामुळे कॉस्मेटोलॉजीमध्ये या काळ्या जीरा उत्पादनाचा उपयोग करण्याची प्रभावीता सिद्ध झाली.
मुरुमांविरुद्ध
या समस्येच्या विरोधात, आपल्याला प्रत्येक एजंटच्या 20 मिली सह रिक्त पोटात दररोज घेण्याची आवश्यकता आहे आणि मुरुमांमुळे रात्रभर मुरुमांना चिकटवून घ्यावे लागते. 
अँटी wrinkle
उत्पादनाच्या अँटीऑक्सीडेंट गुणधर्मांमुळे त्वचेच्या पुनरुत्थानास उत्तेजन मिळते आणि त्यावर याचा पुन्हा प्रभाव पडतो. त्वचा लवचिक होते आणि तिखटपणाचा प्रतिकार टाळता: तीन चमचे असलेले काचेच्या तेलाचे चमचे मिश्रण करा. आंबट तेल आणि दोन टेस्पून च्या spoons. द्राक्षे बियाणे तेलाचे चमचे, त्यात जिरनीम आणि सौम्य पदार्थांच्या तीन थेंब आवश्यक तेले आहेत. मिश्रण, चेहरा, मान आणि डिस्कोलीट वर ब्रशने वापरा.
हात आणि नखे काळजी साठी
बाह्य वापरासाठी, काचेच्या चमचे आणि ऑलिव तेल एक चमचे यांचे मिश्रण करणे आणि दुसर्या अर्ध्या चमचे द्राक्ष तेल घालावे. 
केस मजबूत करण्यासाठी
केस बळकट करण्यासाठी आणि बाहेर पडण्यापासून प्रतिबंध करण्यासाठी, दिवसातून दोनदा जिरे काढण्यासाठी एक चमचे वापरणे उपयुक्त आहे. समांतरपणे, आपण स्केलमध्ये मालिश करणे आवश्यक आहे.
दंतकथा
जीराचा एक समान प्रमाणात समोरील आवरणासह एकत्र केला जातो. गरम केल्यावर, चहाचे झाड आणि रोझेरीच्या आवश्यक पोमॅसच्या पाच थेंबांमध्ये मिश्रण घालावे. परिणामी मास्कला केसांच्या मुळांमध्ये घासण्यासाठी सुमारे दहा मिनिटे लागतात, नंतर अर्धा तासानंतर धुवावे.
खरेदी करताना गुणवत्ता उत्पादन कसे निवडावे
हे उत्पादन खरेदी करण्यासाठी सर्वोत्तम जागा फार्मसी आहे. तथापि, वेगवेगळ्या उत्पादकांकडून त्यांच्यापैकी एक दिसत नाही, परंतु अनेक. बर्याचदा, त्याचे उत्पादक मध्य पूर्व आहेत. वस्तुस्थिती अशी आहे की सर्वात ताजी बियाणे पासून थंड दाबून उत्कृष्ट उत्पादन मिळते. आणि त्या भागातील कॅरेवे बियाणे उत्तम प्रकारे वाढतात म्हणून, वाढीच्या ठिकाणाहून मार्ग आणि प्रक्रिया प्रक्रियेचा मार्ग कमीतकमी कमी होतो, जो उत्पादनाच्या गुणवत्तेस मूलभूतपणे प्रभावित करते. बर्याचदा विक्रीवर आपल्याला हे उत्पादने मिस्रमधून मिळू शकतात - उदाहरणार्थ, "एल बराका" कंपनीकडून. पण मोरोक्को, पाकिस्तान, संयुक्त अरब अमीरात, तुर्की, सौदी अरेबिया आणि इस्रायलमधून जिरे तेल खरेदी करणे देखील शक्य आहे.
तुम्हाला माहित आहे का? सीरिया पासून हा उत्पादन एकदा अत्यंत मौल्यवान होते. पण गृहयुद्धांच्या संबंधात देशात जीराची पिके मोठ्या प्रमाणावर कमी झाली आहेत आणि म्हणून जर आपण सीरियन उत्पादनास विक्रीसाठी भेटला तर बहुतेकदा तो बनावट असतो.उत्पादनाची पॅकिंग करण्यासाठी सर्वोत्तम कंटेनर घट्ट गडद ग्लास कंटेनर्स बंद आहेत. ते 30 मिलीग्राम आणि लिटर आहेत.
घरात कुठे आणि किती साठवून ठेवले जाऊ शकते
सामान्यतः उत्पादक आपल्या उत्पादनाच्या सुरक्षिततेस समस्येच्या तारखेपासून दोन वर्षांपर्यंत हमी देतो. 25 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त तापमानात गडद ठिकाणी ठेवण्याची शिफारस केली जाते. कंटेनर उघडल्यानंतर, शेल्फ लाइफ खूपच कमी झाला आहे, म्हणून उत्पादनासह बाटली रेफ्रिजरेटरमध्ये कडकपणे खराब झालेल्या टोपीने संचयित केली पाहिजे. 
विरोधाभास आणि हानी
सदर शतकांवरून सिद्ध झालेले हे सर्व निःसंदिग्ध कारणांसाठी, मानवी आरोग्यासाठी फायदे, जिरे तेल, तथापि, अनेक विरोधाभास आहेत, ज्याचे पालन न करता वास्तविक हानी होऊ शकते. गर्भधारणा करणार्या स्त्रियांद्वारे हे उत्पादन खाऊ नये, कारण गर्भाच्या नकार आणि गर्भाशयाचे रक्तस्त्राव रोखू शकते.
तसेच, गर्भवती महिलांनी सुनहरीरोड, अजमोदा, डाळिंब, सोरेल, एचिनेसिया, लाकूडबेरी, लवंग, झेंडू, गोसबेरी, मोठे आणि लाल कांदा वापरू नये.रोगप्रतिकार यंत्रणा उत्तेजित करून, उपरोधक द्रव्य अशा प्रकारे अजिबात पुरेशी असू शकते, जी एखाद्या अंगाचे प्रत्यारोपण झाले आहे अशा रुग्णाला हानी पोहचवते. सशक्त शरीर स्थलांतरित अवयव सक्रियपणे नाकारण्यास प्रारंभ करते. या साधनामध्ये ब्लड प्रेशर कमी करण्याची क्षमता आहे, म्हणून हिपोटेन्शनची प्रवृत्ती असलेल्या लोकांची काळजी घेतली पाहिजे.
हे महत्वाचे आहे! गर्भवती माता, स्तनपान करणारी माता या उत्पादनांचा वापर करण्यास मनाई आहे, उलट, याची शिफारस केली जाते कारण तिच्यामध्ये स्तनपान करण्यास उत्तेजन देण्याची क्षमता असते.कधीकधी, कॅरेअवे ऍक्टेक्ट लस देताना अॅलर्जिक प्रतिक्रिया आणि अगदी त्वचेच्या त्वचेवर उत्तेजन देऊ शकते. फारच क्वचितच, तरीही लोक या असहिष्णुतेचा त्रास घेतलेले लोक आहेत. अशा प्रकारे, कॅरेवे बीड ऑइलचे बरेच फायदे काही कमतरतांपेक्षा जास्त आहेत. शतकानुशतके सिद्ध सिद्धीचा उपयोग केल्याने, काळा जिरे तेल पुन्हा पुन्हा लोकप्रियतेला पुनर्संचयित करते, व्यापक जनतेमध्ये काहीसे विसरलेले आहे आणि प्रभावी उपचार उपायांमध्ये योग्य स्थान मिळवते.
