महिलांसाठी सौम्य आणि contraindications च्या फायदेशीर गुणधर्म सर्व. कॉस्मेटोलॉजी, स्वयंपाक, औषधे मध्ये अनुप्रयोग

सौम्य (फार्मसी डिल) अत्यंत उपयुक्त, उपचार आणि सार्वभौमिक वनस्पती आहे. याच्या व्यतिरीक्त, हे एक चवदार चव आहे, ज्यासाठी तो विशेषतः स्वयंपाक करण्यास महत्त्वपूर्ण आहे.

सौम्य ऍन्टिऑक्सिडेंट गुणधर्म असलेल्या असामान्य वनस्पती आहे. त्याच्या रचना मध्ये समाविष्ट घटक, सौंदर्यप्रसाधने मध्ये अर्ज आढळले आहे. याव्यतिरिक्त, हे सिद्ध केले गेले आहे की या वनस्पतीच्या वापरास बरे करण्याचे परिणाम आहे.

सौम्य च्या फळे भरपूर उपयुक्त गुणधर्म आहेत. हे मसालेदार औषधी वनस्पती सुंदर स्त्रीसाठी अत्यंत उपयुक्त असेल.

वापर काय आहे?

रचना मध्ये, हे वनस्पती अद्वितीय आहे. यात समाविष्ट आहे:

1. जीवनसत्त्वे (ए - 7 μg, बी -1, 1 मिलीग्राम, ई, पीपी - 6.05 मिलीग्राम, सी - 21 μg) द्रव्यमान;
2. खनिज (मॅंगनीज - 6.5 मिग्रॅ, पोटॅशियम - 16.9 4 मिलीग्राम, कॅल्शियम - 1196 मिलीग्राम, तांबे - 10, 67 मिलीग्राम, लोह - 18, 54 मिलीग्राम);
3. फॅटी ऍसिड (लिनोलेक, ओलेइक);
4. एमिनो ऍसिड (लिसिन, थ्रेओनिन, आर्जिनिन, हिस्टिडाइन);
5. फायटोस्टेरॉल;
6. फ्लेव्होनोइड्स आणि इतर अनेक पोषक घटक.

या प्रत्येक घटकास शरीराचे स्वतःचे फायदे आहेत आणि एकत्रितपणे त्यांच्या मानवी शरीरावर फायदेशीर प्रभाव पडतो:

• वनस्पतीमध्ये दाहक, अँटिस्पॅसमोडिक, कर्करोगाचे गुणधर्म आहेत.
• हे कंडोरेन्टंट, डायरेक्टिक, रेक्सेटिव्ह, सेडेटिव्ह, अँटिसेप्टिक म्हणून कार्य करते.
• पाचन तंत्र, सर्दी, कोंजेंटिव्हिटीस आणि त्वचेच्या आजारांमधील समस्यांसाठी अपरिहार्य.

महिलांसाठी विशेषतः सौम्य स्त्रिया चांगल्या असतात: ते याचा त्रास झालेल्या एखाद्या स्त्रीच्या शरीरावर उपचार करणारा प्रभाव आहे:

• अनिद्रा
• मूड स्विंग्स;
• अनियमित मासिक पाळी चक्र;
• मसाला पीएमएसच्या लक्षणांमुळे आणि रजोनिवृत्तीपासून मुक्त होऊ शकते;
• गरीब मासिक पाळी आणि लैंगिक infantilism मध्ये त्याचा उपयोग उपयुक्त आहे.

ज्या महिलांना वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी बियाणे चयापचय वाढविण्यास, उपासमार कमी करण्यास मदत करतील. ही वनस्पती अतिशय कमी-कॅलरी आहे: 100 ग्रॅममध्ये फक्त 31 किलो, कार्बन 0 ग्रॅम, चरबी 0 ग्रॅम, प्रोटीनचे 1 ग्रॅम, फायबरचे 3 ग्रॅम असते.

गर्भधारणेदरम्यान

मुलाला वाहून घेण्याच्या कालावधीत सौम्य वापरास सर्व स्त्रियांना परवानगी नाही. गर्भावस्थेच्या पहिल्या तिमाहीत, फनेल चहा विषुववृत्ताच्या वेदनादायक बाउट्ससह, गर्भधारणादरम्यान पॅथॉलॉजीजसह आणि विशेषत: गर्भपात होण्याच्या धोक्यासाठी मसाल्यांचा वापर प्रतिबंधित आहे.

फार्मास्युटिकल डिल हा एक चांगला अँटिस्पॅस्मोडिक आहे यावरून हे सिद्ध होते की शरीरातील सर्व स्नायूंना आंतरिक अवयवांसह प्रभाव पडतो. गर्भाशय एक पेशीयंत्र आहे आणि शेंगदाणामुळे त्याचे संकुचन होऊ शकते आणि परिणामी रक्तस्त्राव आणि गर्भपात होतो.

फळे किंवा बियांचा वापर

बर्याचजणांनी चुकून "सौम्य फळ" आणि "सौम्य बियाणे" च्या संकल्पना वेगळे केल्या आहेत. खरं तर, हेच एक गोष्ट आहे: वनस्पतीतील पिवळे फुले फळे, हिरव्या-तपकिरी visloplodips तयार करतात, जे जमिनीत एकदा "संतती" देऊ शकतात.

सौम्य फळे फॅटी तेलांसह (12 ते 18%) आणि मौल्यवान ऍसिडसह संपृक्त असतात. (लिनोलेक, पाल्मिटोन, ऑलेक, इत्यादी). या उपयुक्त घटकांसह मदत होईल:

• सपाटपणा
• कोलायटिस
• अपचन
• कब्ज
• आरआरआयआय;
• फ्लू;
• अप्पर श्वासोच्छवासाचे पथ आणि श्वसन शरीराचे दाहक रोग.

हे नुकसान होऊ शकते का?

सौम्य जवळजवळ नाही contraindications आहे. परंतु आपण ते सर्व वापरू नयेः

• गर्भपात होण्याच्या गर्भधारणा असलेल्या गर्भवती स्त्रियांनी गर्भधारणाच्या दुसर्या भागात (गर्भाशयात टोन होऊ शकते).
• मिरगी सह रुग्ण.
• तीव्र किंवा तीव्र काळातील अतिसारामुळे (सौम्यता एक रेक्सेटिव्ह प्रभाव आहे).
• वैयक्तिक असहिष्णुता.
• अन्न करण्यासाठी ऍलर्जी प्रतिक्रिया प्रतिक्रिया.

सावधगिरी

कोणत्याही परिस्थितीत, जर आपण ससे खाणे शक्य आहे याबद्दल आपल्याला शंका असेल तर आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

हे पारंपारिक औषधांच्या कोणत्याही रेसिपीवर देखील लागू होते: आरोग्यासह कोणतेही हाताळणी डॉक्टरांशी समन्वयित केली पाहिजे. आणि एक मंजूर उत्तर देऊन, विचलना टाळण्यासाठी, कृतीचा कठोरपणे पालन करणे आवश्यक आहे.

कॉस्मेटोलॉजी मध्ये उपचारात्मक प्रभाव आणि अनुप्रयोग

प्रतिकार शक्तीसाठी

फनेल एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे जे फ्री रेडिकलचा तटस्थ करते, मजबूत प्रतिकार शक्तीचा आधार काय आहे.

रोगप्रतिकारक यंत्रणा मजबूत करण्यासाठी, सौम्य एक decoction म्हणून वापरली जाऊ शकते. त्याची तयारी तंत्र सोपे आहे:

1. बियाणे - 2 चमचे, गरम पाण्याचा ग्लास ओतणे आणि 15 मिनिटे उकळण्याची पाण्याची सोय द्या, नंतर उष्णता काढून टाका आणि 45 मिनिटे उकळण्याची परवानगी द्या.
2. यानंतर, मटनाचा रस्सा उकडलेले पाणी 200 मिली आणि diluted diluted, निसटणे आवश्यक आहे.

प्रौढांसाठी, डेनेल आणि चहाचा वापर दररोज 50 ते 100 मिली 2 दिवसात होतो, गर्भवती महिलांसाठी डोस कमी करावा - दररोज 20 ते 50 मिली दररोज (आपण वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा!).

त्वचेसाठी

कॉस्मेटिक हेतूसाठी, फनेल ऑइल अधिक वापरली जाते. कारण त्यात टॉनिक, अँटी-एजिंग, एन्टीसेप्टिक गुणधर्म आहेत. लोशन, जेल, स्क्रब, मास्कवर उत्पादनाच्या काही थेंब व्यवस्थितपणे जोडून, ​​आपण हे करू शकता:

• त्वचेच्या पेशींमध्ये पुनरुत्पादक प्रक्रिया साध्य करण्यासाठी;
• त्याची लवचिकता वाढवा;
• चिकट बाहेर wrinkles;
• फलदायी सेल्युलाईट लढा;
• मुरुम उपचार.

कॉर्न कडून

सौम्य तेलाचे गुणधर्मांपैकी एक म्हणजे कडक कोरडे कॉलस मऊ करणे, म्हणूनच, हे अनेक सौंदर्यप्रसाधनांचा एक भाग आहे ज्याची कारवाई या अप्रिय दोषांचा सामना करण्याचा आहे. शुद्ध आवश्यक तेल पाय बाथमध्ये (4-5 लिटर गरम पाण्याची 4-6 लिटर) जोडली जातात, त्यानंतर पुष्पांच्या सहाय्याने कोरड्या कॉलस काढून टाकल्या जातात.

ही प्रक्रिया गर्भवती महिलांसाठी contraindicated नाही, परंतु उबदार पाण्यात पाय च्या दीर्घकालीन विसर्जन डॉक्टर सह समन्वित पाहिजे.

कीटक चाव्याव्दारे नंतर

कीटकांच्या चाव्याव्दारे ऍलर्जीक प्रतिक्रिया झाल्यास, मसाला आवश्यक तेलाचा बराच काळ वापर केला जातो. बर्याच वेळा वेळेच्या समान अंतराने काटेरी झाडाला कापड किंवा सूतीचा घास फुटला, ज्यावर काही प्रमाणात तेल ओतले गेले.

दुसरा पर्याय: काटेरी झुडूप मद्यपी मद्यार्कयुक्त मद्याद्वारे (पानांनी वोदका किंवा अल्कोहोल भरलेले असते आणि गडद ठिकाणी 10 दिवस गुंतविले जातात) उपचार केले जातात. गर्भधारणा मातांसाठी ही प्रक्रिया contraindicated नाही, परंतु आधी डॉक्टरशी सल्ला घेणे चांगले आहे.

पाचन तंत्रासाठी

सौम्य हा मसालेदार औषधी वनस्पती आहे ज्याचा वापर पारंपारिक औषधांमध्ये मोठ्या प्रमाणात गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगाशी लढण्यासाठी केला जातो. सौम्य फायदे बरेच आहेत:

• तो bloating सह झुंजणे करेल;
• स्पॅम कमी करा;
• सूज दूर करणे;
• चिडचिड आंत्र सिंड्रोम विरुद्ध लढ्यात मदत करेल;
• या क्षेत्रात कर्करोगापासून बचाव करण्यासाठी देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावा.

या आजाराच्या विरोधात लढा देण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत. हे औषधी वनस्पती:

1. आपल्या आहारात प्रवेश करा (सलाद, सूप, मुख्य पाककृती, ऐपेटायझर्स, रस);
2. चाय पिणे;
3. त्याच्या फळांवर आधारित infusions;
4. आवश्यक तेलात श्वास घेणे (दिवसातून एकदा, सुगंध दिवा मध्ये 3 थेंब) गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या सामान्य कार्यास उत्तेजन देऊ शकतात.

येथे सर्वात सामान्य रेसिपी आहे:

1. सौम्य फळ एक चमचे उकळत्या पाण्यात एक ग्लास ओतले;
2. 10 मिनिटे फिल्टर आग्रह धरणे.

च तयार आहे. जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे अर्धा कप दिवसात 3 वेळा घ्या.

गर्भवती महिलांनी सौम्य उपचार घेण्याआधी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, परंतु ते एकाच डोसमध्ये 20-50 मिलीलीटर कमी करण्याचा सल्ला देतात.

कॉलिक पासून

आंतरीक कोळी प्रौढ आणि नवजात दोघांना दंड देऊ शकतो. शिंपल्याच्या आधारावर बनवलेले - शिंपल्यांचे पाणी - नवजात शिंपल्यांचा सामना करण्यासाठी सर्वात लोकप्रिय आणि व्यापकपणे ज्ञात औषधेंपैकी एक. हा वनस्पती प्रौढांना देखील मदत करेल: "पाचन तंत्रासाठी" अनुच्छेदाने दिलेल्या चहाची रेसिपी या समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करेल.

परंतु स्तनपान करणारी माताांसाठी, खालील ओतणे उपयुक्त ठरेल:

1. 1 टेस्पून. उकळत्या पाण्यात 200 मिली ओतणे बियाणे;
2. 30 मिनिटे पीसले;
3. 1 टीस्पून घालावे. मध (एलर्जी नसतानाही).

2 टेस्पून वापर. खाण्याआधी गर्भवती महिला 1 टेस्पून पितात. मादक औषधोपचार करणार्या डॉक्टरांच्या परवानगीनंतरच ओतणे दिली.

केसांसाठी

फनेलचे खोके आणि केसांवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, त्यांची वाढ सक्रिय करणे आणि त्यांना बाहेर पडण्यापासून प्रतिबंध करणे. डान्ड्रफच्या विरोधात लढ्यात तो अपरिहार्य आहे. सौम्य बियाणे (1 चमचे बिया उकळत्या पाण्याने लिटर आणि एका तासासाठी वितळवले जाते) एक decoction शैम्पू किंवा कंडिशनरसाठी अतिरिक्त साधन म्हणून वापरले जाऊ शकते, किंवा ते स्वतंत्र कुरुप म्हणून वापरले जाऊ शकते.

मसाले आवश्यक तेले केस केसांसाठी उपयुक्त आहेत: ते स्कॅल्पमध्ये घासले जाऊ शकते किंवा कोणत्याही केस मास्कचा भाग म्हणून वापरला जाऊ शकतो:

1. केसांवर तेलाने मास्क लागू करा;
2. सेलफोने बनवलेल्या टोपीवर ठेवा;
3. एक टॉवेल सह सर्वकाही लपेटणे;
4. 20-30 मिनिटांनंतर केसांचे केस पूर्णपणे धुम्रपानाने धुवावे.

थंड पासून

व्हिटॅमिन सीमध्ये समृद्ध असलेल्या सौदीचे फळ एआरडी, एआरव्हीआय, इन्फ्लूएन्झा, गले दुखणे आणि त्यांच्या गुंतागुंतांचा सामना करण्यात अपरिहार्य सहाय्य प्रदान करतात: टन्सिलिटिस, लॅरिन्जायटिस, ब्रॉन्कायटिस, न्यूमोनिया, इम्यून सिस्टम उत्तेजित करताना. चांगले परिणाम दोन मसाल्यांचे मिश्रण पेयेमध्ये: फनेल आणि अदरक यांचे मिश्रण देते.

आपल्याला आवश्यक बनवण्यासाठी

1. सौम्य बिया - 0.5 टीस्पून, उकळत्या पाण्याचा पेला ओतणे;
2. चिरलेली आले मुळे (1 से.मी.) घालावे;
3. 10 मिनिटे घाला आणि अर्धा कप दिवसात 3 वेळा प्या.

भविष्यातील माता 50 - 100 मिली पिण्याची पिशवी घेऊ शकतात परंतु स्त्रीवंशीय शास्त्रज्ञांच्या परवानगीनंतरच.

आपण काय पकडू शकता?

झाडाचे सर्व भाग खाद्यपदार्थ आहेत: सॅलड्स, बियाणे - बेकरी उत्पादनांमध्ये आणि मांसाचे पदार्थ, ओनियन्स - मांस, भाजीपाल्या, सूप, ते चोंदलेले, बेक केलेले आणि मीठलेले असतात. ज्या महिलांनी त्यांचे वजन नेहमी कमी केले आहे, कमी कॅलरी आणि अत्यंत निरोगी सॅलड आणि फनेल, पिकलेली पिकलेली मुरुम, या मसाल्यावर आधारित व्हिटॅमिन चिकनी आदर्श आहेत.

कोणत्याही स्त्रियांना त्यांच्या आहारमध्ये सौम्य पदार्थाने स्वयंपाक करण्यास सुरुवात करणे, तिला प्राथमिक मदत किट आणि कॉस्मेटिक बॅग समृद्ध करणे हे या वनस्पतीचा समावेश असलेल्या समृद्धीसाठी अत्यंत उपयुक्त ठरेल.

व्हिडिओ पहा: बरच झडपसन तयर कलल वकष औषध - Chaga, Polypores आण झडच सल (ऑक्टोबर 2024).