खनिजे आणि जीवनसत्त्वे यामुळे गाजरचा रस भाज्यांच्या रसांमध्ये एक नेता म्हणून मानला जाऊ शकतो. म्हणून, चांगल्या आरोग्यास आधार देण्यासाठी आणि विविध प्रकारच्या रोगांच्या उपचारांसाठी दोन्हीचा वापर करण्यासाठी गाजर जीवनशैलीची शिफारस केली जाते. त्याच वेळी ते कोणत्याही भाजीपाला आणि फळांच्या रसांसह चांगले एकत्र केले जाते. त्याच्या शरीराच्या प्रभावावरील सर्व पैलूंचा नजीकच्या दृष्टीकोनातून आढावा घ्या आणि या जीवनदायक पेय कसा बनवायचा ते शिका.
ऊर्जा मूल्य
गाजरांपासून ताजे तयार केलेले पेय खरोखरच पोषक घटकांचे लक्ष केंद्रित केले जाऊ शकते आणि मनुष्यांना पचण्यायोग्य असलेल्या द्रव्यांचा शोध लावला जाऊ शकतो. युटिलिटिजचा हा समृद्ध संच कोशांचे नाश विषारी व मुक्त रेडिकलपासून वाचवितो, हार्मोन्स, रंगद्रव्ये आणि शरीराच्या पेशींच्या संरचनात्मक घटकांचे संश्लेषण करण्यात मदत करतो.
हे महत्वाचे आहे! गाजरचा रस थोड्या प्रमाणात आंबट मलई किंवा भाजीपाला तेलाबरोबर मद्यपान करतो कारण त्याचे फायदे फक्त चरबीमध्ये विरघळतात.
खाली या उत्पादनाच्या 100 ग्रॅममध्ये समाविष्ट असलेल्या या उपयुक्ततेचा तपशीलवार तोडगा आणि मानवांसाठी त्याचे मूल्य तयार करणे खाली आहे. 
मूलभूत पदार्थः
- पाणी - 88.9 ग्रॅम;
- प्रथिने - 0.95 ग्रॅम;
- चरबी - 0.15 ग्रॅम;
- कर्बोदकांमधे - 9 .28 ग्रॅम;
- साखर - 3.9 ग्रॅम;
- आहारातील फायबर - 0.8 ग्रॅम
Viburnum, बर्च झाडापासून तयार केलेले, सफरचंद, द्राक्षे, अनार, भोपळा, समुद्र buckthorn, बीटरूट, मॅपल sap गुणधर्मांबद्दल जाणून घ्या.व्हिटॅमिन
- बी 1 (थियामिन) - 0.0 9 2 मिलीग्राम;
- बी 2 (रियोबोलाव्हिन) - 0.055 मिलीग्राम;
- बी 3 (नियासीन) - 0.386 मिलीग्राम;
- बी 5 (पॅन्टोथेनिक ऍसिड) - 0.228 मिलीग्राम;
- बी 6 (पायरीडोक्सिन) - 0.217 मिलीग्राम;
- बी 9 (फोलासिन) - 4 μg;
- ए (रेटिनॉल) - 0,018 मिलीग्राम;
- सी (एस्कॉर्बिक ऍसिड) - 8.5 मिलीग्राम;
- ई (टॉकोफेरॉल) 1.16 मिलीग्राम;
- के (नॅप्थाक्विनिन) - 15.5 मिलीग्राम;
- बीटा कॅरोटीन - 9 .303 मिलीग्राम.
मायक्रो आणि मॅक्रो घटक:- कॅल्शियम - 24 मिलीग्राम;
- लोह - 0.46 मिलीग्राम;
- मॅग्नेशियम - 14 मिलीग्राम;
- फॉस्फरस - 42 मिलीग्राम;
- पोटॅशियम - 2 9 2 मिलीग्राम;
- सोडियम, 66 मिलीग्राम;
- जिंक - 0.18 मिलीग्राम
गाजर उपयुक्त कसे आहेत, ते कसे वापरले जातात आणि पारंपारिक औषधांमध्ये वापरल्या जाणार्या शीर्षकाचा शोध घ्या.
कॅलरी सामग्री
गाजर रस च्या कॅलरी सामग्री 56 केकेसी आहे, जेथे:
- प्रथिने पासून - 4 किलो कॅल;
- चरबी पासून - 1 के.के.सी.
- कार्बोहायड्रेट्समधून - 51 किलो कॅल.
वापरा: औषधी गुणधर्म
गाजर पिण्याचे भरपूर प्रमाणात जीवनसत्व आणि खनिज रचना दिल्यामुळे आपण हे सुनिश्चित करू शकता की याचा मानवी आरोग्यावरील अमूल्य परिणाम आहे. 
तुम्हाला माहित आहे का? बहुतेक कॅरोटीन गाजरच्या वरच्या आणि मध्य भागात आढळतात - शेपटीपेक्षा अडीच पटीने जास्त. हे रूटच्या त्वचेवर खूपच आहे.
गाजर उत्पादन खालील प्रणाली आणि अवयवांवर प्रभाव पाडते:
- रक्ताची निर्मिती प्रभावित करते;
- तंत्रिका मजबूत करते;
- अन्न पचन सुधारते;
- यकृत वर सकारात्मक प्रभाव;
- मूत्रपिंड कार्य आणि उत्सर्जित प्रक्रिया सुधारते;
- ऊर्जा वाढवते;
- कोलेस्ट्रॉल सामान्य करते;
- व्हिज्युअल acuity वाढते;
- विषारी पदार्थ साफ करते;
- व्हायरस आणि हानिकारक जीवाणू विरुद्ध लढ्यात मदत करते.
सर्व गाजर सारखे नाहीत, ब्लॅक, पिवळे, जांभळे, पांढरे गाजर उपयुक्त काय आहे ते शोधा.पीण्याच्या नियमित वापरामुळे एखाद्या व्यक्तीचे स्वरूप प्रभावित होईल: त्याची त्वचा, केस आणि दात स्वस्थ असतील. अँटीबायोटिक उपचारांदरम्यान, ताजे गाजर शरीरातील अंतर्गत अवयवांवर विषारी परिणाम कमकुवत करेल. मेनूमध्ये सतत ते समाविष्ट करून, गाजरच्या अँटिऑक्सीडेंट गुणधर्मांमुळे आपण आपली प्रतिरक्षा स्थिरता लक्षणीय रूपाने मजबूत करू शकता.
गर्भधारणा असलेल्या स्त्रियांसाठी अॅनिमियासह तसेच त्याच्या प्रतिबंधनासाठी ते वापरणे उपयुक्त आहे. नर्सिंग माता आपल्या मुलाच्या गुणवत्तेची गुणवत्ता आणि उत्पादन लक्षणीयरीत्या सुधारतील.हे आश्चर्यकारक पेय इतर स्त्रियांसाठी कमी उपयुक्त नाही: कॅरोटीन, जे या मूळ पिकाचा एक भाग आहे, लैंगिक हार्मोनचे उत्पादन सुधारते, ज्यामुळे एक स्त्री तिच्या तरुणपणा आणि सौंदर्य बर्याच काळापर्यंत टिकवून ठेवू शकते.
वैद्यकीय अनुप्रयोग
शास्त्रीय औषधांमध्ये हायपो-एविटामिनिसिस टाळण्यासाठी डॉक्टर आपल्याला गाजरचा रस वापरण्याची सल्ला देईल. लोक थेरपीमध्ये, या व्हिटॅमिन ड्रिंकचा अधिक व्यापक वापर केला जातो.
हे महत्वाचे आहे! गाजर जूस, साखर, स्टार्च, अन्नधान्य आरे आणि इतर प्रकाश कार्बोहायड्रेट्ससह ऑन्कोलॉजिकल रोगांचे प्रतिबंध व उपचार दरम्यान ते वापरण्यात येत नाहीत.
खालील प्रकरणांमध्ये गाजरचा रस वापरुन तुम्ही आरोग्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा करू शकता:- गाजरमध्ये बीटा-कॅरोटीनच्या अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्मांमुळे, रस विविध प्रकारचे ऑन्कोलॉजीमध्ये मद्यपान करणे आवश्यक आहे: ते घातक पेशींना प्रतिबंधित करते आणि त्याच वेळी उर्वरित बळकट आणि पुनर्संचयित करते.
- स्टेमेटायटिसचा प्रभावीपणे गाजर रस सह उपचार केला जातो: आपण त्यांच्या तोंडात 3 किंवा 4 वेळा त्यांचे तोंड स्वच्छ करावे किंवा प्रभावित भागात वाळवलेल्या कपाशीचा घास पुसून टाकावा. या प्रक्रियेनंतर, आपण 30 मिनिटे खाणे आणि पिणे टाळावे.
- व्हिज्युअल तीक्ष्णता पुनर्संचयित करण्यासाठी, आपल्याला दररोज रिक्त पोटात 200 मिली.
- आपण जखमेचा उपचार या औषधाने करू शकता किंवा लोशन बनवू शकता.
- प्रभावी उपाय गाजर रस आणि थंड असू शकते. अशा औषधे तयार करण्यासाठी कृती आणि त्याच्या वापरासाठी नियम खाली वर्णन केले जातील.
- हे ड्रिंक चांगला आणि अशक्तपणा हाताळते: रिक्त पोट्यावर दररोज 2-3 ग्लास पिण्याचे लक्ष कमी प्रमाणात हिमोग्लोबिन वाढू शकते.
- खरुज आणि खरुजच्या वेदनांचा उपचार करण्यासाठी देखील प्रभावी आहे: रिनस दिवसात 4 वेळा करावे लागतात.
- ब्रॉन्कायटीससाठी, आपण एक ग्लास ताजे गाजर आणि 2 चमचे मध घालून दिवसातून 3 वेळा 3 चमचे घ्या.
- ते तंत्र आणि हृदयेच्या रोगांमुळे चांगले समस्येचा सामना करू शकतात: दररोज सकाळी 150-200 मिली पिण्यासाठी पुरेसे असते.
तुम्हाला माहित आहे का? पोर्तुगीज गाजर जाम बनविण्यातील मालक आहेत आणि या गोड उत्पादनाचे निर्यात युरोपला करतात. पण युरोपियन युनियनच्या कायद्यात असे म्हटले आहे की जाम पूर्णपणे फळापासून बनवण्याची परवानगी आहे. त्यामुळे, युरोपमधील गाजर फळ म्हणून वर्गीकृत केले जातात.
कापणी आणि साठवण
हिवाळ्यामध्ये गाजर व्यवस्थित संरक्षित करण्यासाठी आपल्याला स्टोअरमध्ये निवडण्यासाठी काही नियम आणि नंतरच्या तयारीची आवश्यकता आहे.
- प्रथम आपण भाज्या रंग आणि देखावा वर लक्ष देणे आवश्यक आहे. काळी मातीची पॅटिना असल्यास काळ्या जमिनीत गाजर वाढले होते. जर फळ उज्ज्वल आणि स्वच्छ असेल तर ते सूचित होते की ते वाळूच्या जमिनीवर उगवले जातात. दीर्घकालीन स्टोरेजसाठी अधिक योग्य दुसरा पर्याय असेल.
- गाजर खरेदी करताना निवड मध्यम आकाराच्या फळांकरिता करावी, कारण नाइट्रेट्सच्या मदतीने मोठे फळ उगवले जाऊ शकतात आणि त्यांचे फायदे प्रश्नाबाहेर आहेत.
- नुकसान साठी मुळे तपासणी खात्री करा. जर आपणास कमीतकमी एक लहानसा दोष सापडला तर ते लवकरच स्वत: ला रोखतील आणि निरोगी फळेांपर्यंत पोचतील.
- स्टोरेजसाठी सर्वोत्तम प्रकार शंकुच्या आकाराचे असतात. जर फळे वाढले असतील, बेलनाकार, ते ताबडतोब खाणे चांगले आहे. तसेच, ते लवचिक असले पाहिजेत - ते त्यांच्या juiciness आणि ताजेपणा बोलते.
- भाजीपाल्याची गुणवत्ता खालील प्रकारे तपासणे शक्य आहे: तिचा वरचा थर थोडासा उचलणे आवश्यक आहे. जर रस सोडला तर याचा अर्थ असा आहे की फळ पिण्यासाठी योग्य आहे.
- गाजर काढण्याआधी बाहेर काढण्यासाठी काही काळ बाहेर वाळवणे आवश्यक आहे. त्या नंतर, कोणत्याही असल्यास, शीर्षस्थांच्या अवशेष ट्रिम करा. मूत्रपिंडांना काढून टाकण्यासाठी हे आवश्यक आहे जे नंतर उगवू शकते.
- आपण तळघर किंवा तळघर मध्ये मोठ्या प्रमाणात मुळे साठवू शकता; उन्हाळ्याच्या निवासस्थानावर किंवा वैयक्तिक प्लॉटवर नॉन-फ्रीझिंग खड्डामध्ये; उघडी प्लास्टिकच्या पिशव्या किंवा स्टोरेजमध्ये रचलेल्या बॅग आणि बॉक्समध्ये; 20% पेक्षा अधिक नमी सामग्रीसह पाइन सुया च्या भुंगा मध्ये; थोडीशी वाळू वाळू मध्ये, जेथे मुळे एकमेकांना स्पर्श करू नयेत.
- जर काही गाजर असतील आणि ते शहराच्या अपार्टमेंटच्या अटींमध्ये साठवले असेल तर ते 3 लीटर जारमध्ये प्लास्टिकच्या झाकणाने झाकलेले आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवलेले किंवा गरम बाल्कनीवर ठेवता येते.
- रूट पिकांसाठी सर्वात सोयीस्कर स्टोरेजची स्थिती सतत सतत 1 डिग्री सेल्सिअस तापमान, 9 5% आर्द्रता, मध्यम वायुवीजन आणि मध्यम हवा प्रवेश आहे.
- हिवाळ्यासाठी कापणी केलेल्या रूट पिकांचा साठवण कालावधी सुमारे 6 महिने असतो, स्टोरेज नियम (तपमान आणि आर्द्रता) आणि उपरोक्त योग्य परिस्थितीनुसार. रेफ्रिजरेटरमध्ये गाजर 1 महिन्यांपेक्षा जास्त नसावेत.
गाजर कसे आणि कसे घ्यावे, पाणी असो, कसे खावे, कधी गोळा करावे, स्टोरेजसाठी कोणत्या परिस्थितींची आवश्यकता आहे, गोठणे शक्य आहे का, गाजर सूक्ष्म का असले पाहिजे.आता हिवाळ्यासाठी रस तयार करण्यासाठी किती गाजर आवश्यक आहेत. फळे किती रसदार आहेत आणि आपल्याला कसे पिण्यास आवडेल यावर अवलंबून असते. आपण ज्युसीर वापरल्यास, उत्पादनाचे उत्पादन आपण स्वतःच केले तर गाजर को एक भांडी घासणे आणि गंजने रस पिळून टाकणे जास्त असेल.
सरासरी, 1 लीटर रस अर्धे ते दोन किलोग्राम शिजवलेले गाजर घेईल. या प्रमाणात दिलेल्या हिवाळ्यासाठी आपल्याला किती फळे आवश्यक आहेत याची आपण सहजपणे गणना करू शकता.
हानी आणि contraindications
हे देखील लक्षात ठेवावे की सर्वात उपयुक्त उत्पादने देखील वापरुन आपल्याला डॉक्टरांचे सल्ला पाळावे आणि त्याचे पालन करावे लागेल. हे गाजर रस देखील लागू होते. 
येथे अशी परिस्थिती आहे ज्यात आपण हे पेय पिऊ शकत नाही:
- तीव्र स्वरूपात गॅस्ट्रिक आणि ड्युओडेनल अल्सर;
- लहान आतड्यात सूज येणे;
- उत्पादनातील असहिष्णुता;
- त्वचेवर ऍलर्जी प्रतिक्रिया.
हे महत्वाचे आहे! ताज्या धूम्रपानकर्त्यांकडून ताजे गाजर पिण्याची मनाई आहे. तंबाखूचे घटक ड्रिंकच्या घटकांशी संवाद साधू शकतात, यामुळे कर्करोगाचे ट्यूमर विकसित होऊ शकतात.
गाजरचा रस कसा बनवायचा: पाककृती रेसिपी
घरात निरोगी गाजर पेय तयार करण्यासाठी आपल्याला उज्ज्वल लाल फळ घेणे आवश्यक आहे - त्यांची सर्वाधिक कॅरोटीन सामग्री आहे. 
मग प्रत्येक गाजर ब्रशने पुर्णपणे धुवावे आणि जाड चिप्स काढल्याशिवाय हलक्या वरच्या थरावरुन स्वच्छ केले पाहिजे. जर आपण रसदाराद्वारे रस पिळून टाकला तर प्रथम फळे तयार केल्याच पाहिजेत: त्यांना भिजवा, त्यांना लहान तुकडे करून घ्या किंवा ब्लेंडरमध्ये बारीक करा आणि नंतर ते juicer मध्ये ठेवा.
आता हे आरोग्य तयार करण्यासाठी काही पाककृती.
क्लासिक
क्लासिक रेसिपीसाठी आपल्याला याची आवश्यकता असेलः
- गाजर 1 किलो;
- juicer किंवा ब्लेंडर;
- लहान छिद्रे सह grater;
- समाप्त रस साठी काचेच्या कंटेनर.
बर्याच काळासाठी ताजे तयार केलेले उत्पादन ठेवणे अशक्य आहे, अन्यथा ते द्रुतपणे ऑक्सिडाइझ आणि पौष्टिक मूल्य गमावू शकते. ते ताबडतोब उपभोगले पाहिजे, किंवा काचेच्या कंटेनरमध्ये ओतले पाहिजे आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये एका दिवसापेक्षा जास्त काळ साठवले पाहिजे. वापरण्यापूर्वी, ते हलविले पाहिजे. एक निरोगी व्यक्ती प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून जेवण करण्यापूर्वी एक किंवा दोन ग्लास ताजे रस पिणे शक्य आहे.
व्हिडिओ: गाजरचा रस कसा बनवायचा
तुम्हाला माहित आहे का? जर तिच्या आहारात गर्भवती स्त्री जास्त गाजर वापरत असेल तर ती नारंगी-पिवळा त्वचा असलेली एक बाळ असू शकते.
बीट्रूट सह
हे माहित आहे की बीट्रूट ड्रिंक गाजर म्हणून उपयुक्त आहे. हे दोन घटक ताजे मिश्रणांमध्ये परिपूर्ण आहेत आणि एकमेकांना पूरक आहेत.
बीट ताजे रस एक मजबूत साफ करणारे एजंट आहे आणि त्यात बर्याच विरोधाभास (हायपोटेन्शन, डायबिटीज, डायरिया, यूरोलिथियासिस) आहेत. बीटचे रस वापरण्यासाठी आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल.
इतर juices सह मिश्रण मध्ये बीट्रूट पेय पिणे चांगले आहे. गाजर सह ते 1 ते 3 च्या प्रमाणात एकत्र केले पाहिजे. ही रेसिपी आहे:
- 3 गाजर;
- 1 बीट फळ
- उकडलेले पाणी 50 मिली.
बीट्रूट ड्रिंक बसविल्यानंतर वरील रेसिपीनुसार गाजर तयार केले जाते. मग ते पाण्याने पातळ केलेल्या निर्दिष्ट प्रमाणात मिश्रित करणे आवश्यक आहे - आणि मिश्रण वापरण्यासाठी तयार आहे.गाजर-बीटचा रस रेफ्रिजरेटरमध्ये दोन दिवसांपेक्षा जास्त नसावा. आपण उकडलेले पाणी आणि 1-1.5 कप एक दिवस diluted प्यावे.
फायदे आणि बीट, भोपळा, सफरचंद कसे वापरावे याबद्दल जाणून घ्या.
भोपळा सह
भोपळा-गाजर ताजे देखील एक अतिशय मौल्यवान आणि उपयोगी उत्पादन आहे. तयार करणे कठीण नाही. घेण्याची आवश्यकता आहे:
- 3 गाजर;
- सोललेली भोपळा 200 ग्रॅम.
गाजर नसेल तर भोपळाचा रस एक-एका प्रमाणात प्रमाणित केला जाऊ शकतो, जर त्यात कोणतेही मतभेद नसल्यास सकाळी एका ग्लासमध्ये रिकाम्या पोटात मद्यपान केले जाऊ शकते. 
सफरचंद सह
घरगुती स्वयंपाकघरमध्ये गाजर आणि सफरचंद योग्यरित्या सर्वात उपयुक्त आणि लोकप्रिय उत्पादने म्हटले जाऊ शकतात.
तुम्हाला माहित आहे का? सफरचंदचा रस नियमितपणे वापरल्यास, दात मिरचीचा त्रास होऊ शकतो, गाजरच्या मिश्रणात त्याला महत्त्वपूर्ण हानी होणार नाही. या जोखीम कमी करण्यासाठी आपण हे मिश्रण पेंढा मधून घेऊ शकता.
म्हणून, व्हिटॅमिन कॉकटेल तयार करण्यासाठी त्यांचा वापर केला पाहिजे. गाजर-सफरचंद मिश्रण तयार करा खालील प्रमाणांवर आधारित असू शकते:
- 2 मध्यम सफरचंद;
- 1 सरासरी गाजर.
सर्व उपरोक्त पेयेंप्रमाणेच, स्राव-गाजर सकाळी रिकाम्या पोटावर, 1 ग्लास प्रत्येक पेरायला न जुमानता, जर कोणतेही मतभेद नसतील तर. 
हिवाळा साठी कापणी रस वैशिष्ट्ये
ताजे, उन्हाळ्याच्या गाजरचे रस आम्हाला अधिक फायदे देते हे तथ्य निर्विवाद आहे. तथापि, ताबडतोब वापरण्यापूर्वी ते तयार करण्याची नेहमीच वेळ नसते. परंतु वर्षाच्या कोणत्याही वेळी तयार कोणीही व्हिटॅमिन ड्रिंक उघडण्यास नकार देणार नाही. म्हणून, आम्ही खाली एक उपयुक्त इलीक्सिअर बनवण्यासाठी रेसिपी देतो.
आम्हाला हे करणे आवश्यक आहे:
- गाजर 1 किलो;
- साखर 100 ग्रॅम;
- 9 00 मिली पाणी
- लिंबाचा रस किंवा ऍसिड - चवीनुसार.
मिश्रण उकळत नाही, गॅझेट फिल्टर किंवा चाळणीतून उकळवा. Sterilized jars मध्ये समाप्त पेय घालावे, lids सह झाकून आणि 15 मिनिटे उकळत्या पाण्यात विरघळली. मग वर रोल करा. 
तयार केलेल्या उत्पादनास एका गडद जागेत आणि 1 वर्षापेक्षा जास्त नसल्यास मध्यम तापमानावर संग्रहित करणे आवश्यक आहे. दिवसभर जेवण करण्यापूर्वी आपण कॅन केलेला रस 1 किंवा 2 चष्मा एका दिवसात प्या शकता.
हे महत्वाचे आहे! जर आपण प्रति दिन बीटा-कॅरोटीनचे 2-3 मि.ली. वापरले तर आपण कर्करोगाचा धोका 40% कमी करू शकता. सरासरी गाजरमध्ये इतकी मात्रा असते.
कॉस्मेटिक फेस मास्क
गाजरमधील फायदेशीर घटकांच्या वस्तुमानाच्या उपस्थितीने, त्यातील उत्पादना केवळ आतच नव्हे तर स्वरूप सुधारण्यासाठी देखील वापरली जाऊ शकतात. ताजे तयार रस, तसेच रूट भाज्या मास्क, चेहरा त्वचा वर अनुकूल परिणाम आहे. हे उपचार पोलर आणि मुरुमांसह दाखवले जातात. नियमित वापरासह, ते घाम फुटणे आणि त्वचेवर घासणे आणि wrinkles सुलभ होईल.
नक्कीच, गाजर मास्कचे फायदे गाजरसाठी ऍलर्जिक प्रतिक्रिया नसल्यास तसेच चेहर्याच्या त्वचेवर खुल्या जखमांवर असतील.
संवेदनशील आणि कोरड्या त्वचे असलेल्या स्त्रियांसाठी, आम्ही खालील रेसिपीची शिफारस करतो:
- 2 टेस्पून. एल कच्चे गाजर;
- 1 टीस्पून घरगुती सॉरी मलई किंवा मलई.
एक लहान गाजर काळजीपूर्वक धुवा आणि स्वच्छ करा, नंतर रस पिळून टाकणे. किसलेले रूट दोन चमचे आंबट मलई किंवा जाड मलईसह मिसळा. चेहर्यावर पदार्थ लागू करा आणि 15-20 मिनिटे धरून ठेवा आणि नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा. हा मुखवटा संग्रहित केला जाऊ शकत नाही - तो वापरण्यापूर्वी त्वरित करणे आवश्यक आहे.जर उत्पादनासाठी जास्त वेळ तयार करायचा असेल तर आपण गाजरच्या रसाने कॉस्मेटिक बर्फ बनवू शकता. हे करण्यासाठी, बर्फ गोठवण्यासाठी फ्रीजरमध्ये ताजे रस घाला आणि फ्रीजरमध्ये पाठवा. जर तुम्ही रोज सकाळी अशा गोठलेल्या क्यूबसह आपले तोंड पुसले तर त्वचेची ताजेपणा आणि हायड्रेशनची हमी दिली जाते. प्रक्रिया केल्यानंतर, पाण्याने धुणे सुनिश्चित करा.
Сок от насморка
Лучшее народное средство от насморка - свежевыжатый морковный сок. Для этого нужно приготовить его следующим способом:
- Тщательно вымыть и поскоблить 1 небольшую морковь.
- Натереть ее на мелкой терке.
- Выжать сок через марлю, сложенную в несколько слоев.
- Процедить через сито.
- Смешать с кипяченой водой в соотношении один к одному.
थंडांपासून, जर्नीयम, प्रोपोलीस टिंचर, पंख रंगीत कलंचो, हॉर्सराडिश, कॅमोमाईल, एलो, इंडियन कांदे, कांदे, लसूण, काळा राक्षस, आइसलँडिक मॉस, पाइन टार, सफरचंद सायडर व्हिनेगर, पुदीना, थाईम, शेड लागू करा.
एका प्रथिनेसाठी आपल्याला थोडासा उपचारात्मक एलीक्सिअर आवश्यक आहे - 0.5 टीस्पून मिश्रण. रस आणि 0.5 टीस्पून. पाणी गाजरच्या थेंब तयार करण्यासाठी आपल्याला फक्त ताजे रस पाहिजे आहे, आपण ते रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवू शकत नाही.
गाजर थेंबांची स्टेपवाइझ वापरा:
- उकळत्या खारट सोल्युशनसह नाक पुसून घ्या (0.5 चमचे सोडा आणि पाण्याचा ग्लास जितका जास्त मीठ घ्या. विंदुकाने नाक उकळवा आणि नंतर नाक झटका.)
- प्रत्येक नाकपुडीत 3 थेंब असलेल्या नाकाने तयार औषध.
- औषधे घेण्यातील अंतर - 3 तास.
- आपण मुलासाठी ही प्रक्रिया करत असल्यास, गाजर औषधाची आवश्यक सांद्रता कमी होते (1: 2).
हे महत्वाचे आहे! आपण गाजरच्या रसाने नारळाच्या रसामध्ये भिजवलेले turunda घालू शकता आणि नियमितपणे बदलू शकता. तथापि, झोपण्याच्या दरम्यान आपल्याला या प्रक्रियेतून श्लेष्मल विश्रांती देणे आवश्यक आहे.
गाजर औषधे 1 आठवड्यापर्यंत टिकू शकतात. जर राहत नसेल तर ईएनटी तज्ञांशी संपर्क साधणे चांगले आहे.
निष्कर्षानुसार, गाजरमधून रस आपल्या आरोग्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा करू शकतो, जर आपण ते संयोजनात वापरत असाल तर फायदे आणि विवेक विचारात घेता. परंतु सर्वप्रथम, या समस्येवर आपल्या डॉक्टरांकडे सल्ला घेणे चांगले आहे.
गाजर रस गुणधर्मांवर पुनरावलोकन
तेल थोड्या प्रमाणात ओतणे आवश्यक आहे. गाजर रस असलेल्या बीटा कॅरोटीनचे मिश्रण करण्यासाठी त्यास थोडा चरबी घाला. ते जैतूनचे तेल असेल तर क्रीम नाही, गाजरचा रस + मलई पचन साठी खूप भार आहे.सूर्यप्रकाश
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m23707651
तसे, dieters साठी infa. सकाळी रिकाम्या पोटावर गाजरचा रस चांगला भाग (आत्मा उपाय) भूक लागते. मी ते केले. सुंदरीऐवजी सकाळी अर्धा लिटर मोर्कपेक्षा जास्त प्याले. रस आणि नंतर संपूर्ण दिवस पूर्ण आणि प्रकाश संपली. पातळ झाले आहे - चमकणे!मॉथ
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m50585533
मी 12 वर्षांमध्ये 22 वर्षांचा विटायगो दिसतो. दोन वर्षांसाठी, स्पॉट्स 3 वेळा वाढले आणि नवीन दिसू लागले, मी त्यावर उपचार केला - मी डेंडीओलॉन अल्कोहोल टिंचर, हरी अट, स्पर्ज, कोणताही परिणाम झाला नाही. मी गाजर उपचार बद्दल ऐकले आहे, मी दररोज सकाळी दररोज 150-200 ग्रॅम प्यावे. ताजे गाजरचा रस, त्वचारोगाचा विकास कमी झाला, काही लहान धब्बे पूर्णपणे संपल्या. सुमारे 3 वर्षांपूर्वी, प्रक्रिया पुन्हा सुरु झाली, नवीन दाग दिसून आले, जुने वाढले.मला माहित नाही की गाजर मला किंवा इतर कशास मदत करत आहे
कोणी गाजर उपचार ऐकले आहे का?
इको
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % डी 1% 80% डी0% बी 5% डी 1% 86% डी0% बी 5% डी0% बीएफ% डी 1% 82% डी 1% 8 बी-% डी0% बीएफ% डी0% बीई% डी 0% बीसी% डी0% बीई% डी0% बी 3% डी0% बीबी% डी0% बी 8 /? = = टिप्पणी आणि टिप्पणी = 118 99
गाजर रस फार उपयुक्त आहे, चांगले शोषण्यासाठी आपण त्यात क्रीम किंवा किंचित वनस्पती तेलात घालणे आवश्यक आहे. मी मलई घालतो. परंतु वारंवार वापरल्यास आपण यकृत रोपण करू शकता. माझ्या मित्राला (जरी तिच्याकडे वीटा नव्हता तरीही) गाजर आणि बीटचे रस खूप काळ प्याले, परिणामी ती रुग्णालयात दाखल झाली, तिचे पोट धुतले गेले. तिचे हात व पाय रेडहेड्स होते, जसे की त्याला हायपरविटामिनोसिस किंवा असे काहीतरी म्हटले गेले. त्यानंतर, तिने अद्याप यकृत उपचार केला ...व्हॅलेरिया
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % डी 1% 80% डी0% बी 5% डी 1% 86% डी0% बी 5% डी0% बीएफ% डी 1% 82% डी 1% 8 बी-% डी0% बीएफ% डी0% बीई% डी 0% बीसी% डी0% बीई% डी0% बी 3% डी0% बीबी% डी0% बी 8 /? = = टिप्पणी आणि टिप्पणी = 120 9 3
