हायपरटेन्सीव्ह नोट: लसणीच्या दाब वाढते किंवा कमी होते?

लसूण एक अद्वितीय भाजी म्हणून मानले जाते. लोक उपायांना प्राधान्य देणारे लोक त्यांच्या सर्व उपचारांच्या गुणांविषयी जागरूक असतात.

परंतु, इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, लसणीच्या मानवी वापरामध्ये मर्यादा आणि काही विरोधाभास आहेत.

आरोग्यविषयक समस्या टाळण्यासाठी आपल्याला हे जाणून घेणे आवश्यक आहे की हा भाज्या किती आणि किती खाणे आवश्यक आहे. हृदयरोग असलेल्या लोकांसाठी हे विशेषतः खरे आहे.

एखाद्या व्यक्तीच्या वाहनांचा आणि हृदयाचा कसा प्रभाव पडतो?

Hypertensives कधीकधी चिंता करतात: "लसूण खाल्ल्यास किंवा नाही रक्तदाब वाढू शकतो? भाजी खाण्यामुळे हृदयावर परिणाम होतो का? "

अभ्यासाने दर्शविले आहे की लसूण दाबांवर परिणाम करते, कमी करते आणि वाढत नाही.

म्हणूनच, मसालेदार मसाला वापरण्यासाठी मसाल्याच्या मसाल्याची शिफारस केली जाते. लसणीच्या शरीराच्या हृदयाच्या आणि रक्तवाहिन्यांवर अनेक प्रभाव आहेत.:

• रक्त वाहनांच्या भिंती मजबूत करण्यास मदत करते;
• वाहने आणि हृदयाची प्रणाली सामान्यीकृत करते;
• धमन्यांमध्ये रक्तदाब कमी करते;
• कोलेस्टेरॉल पॅक तयार करण्याची परवानगी देत ​​नाही.

लसूण रक्तदाब कसा कमी करतो? लसणीतील ऍशलिसिनमधील विशिष्ट पदार्थाच्या उपस्थितीमुळे असा प्रभाव प्राप्त होतो. त्याचे आभार, शरीरात हायड्रोजन सल्फाइड आणि नायट्रिक ऑक्साईडचे उत्पादन सक्रिय आहे. एकदा मानवी शरीरात, ऍलिसिन लाल रक्त पेशींवर प्रतिक्रिया देण्यास सुरूवात करते, हायड्रोजन सल्फाइड सोडते. या यौगिकांना वाहनांच्या आणि धमन्यांवरील आरामदायी प्रभाव असतो, ज्यामुळे त्यांचा विस्तार होतो. या प्रभावाचा प्रभाव लक्षणीय प्रमाणात कमी झाल्यामुळे हृदयावरील भार कमी होतो.

उच्च रक्तदाब रुग्णांना लसणीची काळजी घ्यावी लागते. सध्याच्या आधारावर त्याचा वापर मानवी आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम करू शकतो.

हृदयरोग आणि रक्तवाहिन्यांवरील लसणीच्या प्रभावांबद्दल एक व्हिडिओ पहा:

रक्तदाब कमी करण्यासाठी अनुप्रयोग

वाढत्या दाबाने लसणी खाणे अत्यंत उपयोगी आहे.

हे भाज्या दाब कमी करण्यास मदत करेल. परंतु हायपरटेन्शनच्या उपचारांसाठी त्याचा वापर करणे आवश्यक नाही. प्रेशर लसूण मूलभूत औषधोपचाराच्या जोड्या म्हणून अधिक चांगले आहे..

उच्च रक्तदाब करण्याची परवानगी देणे हे जीवघेणा आहे. रोगाच्या तीव्र स्वरूपात, उपचारांमध्ये उपायांचा संपूर्ण परिसर असावा:

• आहारातील प्रमाणात मीठ कमी करा;
• एका विशिष्ट योजनेनुसार अन्न;
• फिजियोथेरेपी क्रियाकलाप;
• दाब कमी करण्यासाठी औषधे

दुधाचे दाब लसूण मटनाचा रस्सा कमी करण्यासाठी सर्वात लोकप्रिय प्रभावी पाककृतींपैकी:

1. 250 मिली दुधाचे दुधाचे मिश्रण एका सोयीस्कर कंटेनरमध्ये घाला आणि आग लावा.
2. कोंब्याच्या शीर्षभागापासून सुकलेल्या लसणीच्या 2 लहान डोके.
3. मऊ होईपर्यंत लसूण दुध उकळवा.
4. मटनाचा रस्सा आणि ताण थंड करा.
5. दिवसातून 3 वेळा, जेवणानंतर 12 ग्रॅम प्या.
6. अभ्यासक्रम 2 आठवडे टिकतो.

उच्च रक्तदाब उपचारांसाठी वापर अटी

लसूण किलोग्राम वापरू नका. दररोज फक्त एक लॉबूल पुरेसे आहे, परंतु रक्तदाब 10% कमी करण्यासाठी सतत वापरणे. रक्तवाहिन्यांसाठी देखील महत्वाचे म्हणजे कमी होणे आणि हळूहळू कमी होणे.

दाबदात्यावर काम करणारे पदार्थ - एलिसिन केवळ लसणीच्या शेलची अखंडता नष्ट झाल्यावरच सोडली जाते. हे ऍलिसिन आणि एंजाइम ऍलिसिनस यांच्या संवादाद्वारे तयार केले जाते. जेव्हा दोन घटक एकमेकांशी संवाद साधतात तेव्हा ऍलिसिन प्राप्त होते.

लसणीचा वापर गर्मीचा दबाव कमी करतो का? उष्णतेच्या प्रक्रियेत बहुतेक उत्पादने त्यांच्या उपचारांची गुणधर्म गमावतात. लसूण नाही. त्यामुळे, आपण मूळ भाज्या कच्चे, उकडलेले आणि तळलेले घेऊ शकता.

तथापि ऍलिसिन तयार करण्यासाठी आपण लसूण कापून घ्यावे. सर्व केल्यानंतर, पदार्थांचे विघटन झाल्यावर आणि दोन घटकांमधील प्रतिक्रिया केवळ नंतर पदार्थात पदार्थ तयार केला जातो.

तज्ञ भाजलेले भाजलेले किंवा भाजलेले लसूण वापरण्याची शिफारस करतात. ओव्हन मध्ये, पॅन मध्ये ते करा. उष्मा उपचारानंतर, भाज्या एसोफॅगस आणि आतड्यांतील नाजूक श्लेष्म झिबकांना त्रास देत नाहीत आणि सर्व बरे पदार्थ सहज शरीरात शोषून घेतात.

तसेच पॅन केलेले लसूण खाल्यानंतर तोंडातून गंध वास घेणे ताजेपेक्षा कमी प्रमाणित असेल. मसाल्यासारख्या भाजीपाला रोजच्या व्यंजनांमध्ये जोडू शकतो.

हृदयविकाराच्या रोगासह भुकेलेला आणि लसूण भाजलेले भाजलेले काम, रक्तदाब कसा प्रभावित करतो? बेक केलेले आणि तळाच्या स्वरूपात, ते ब्लड प्रेशर, तसेच:

• वजन कमी करणे;
• कोलेस्टेरॉल कमी करा;
• थकवा मुक्त करते;
• परजीवी पासून मुक्त होईल;
• मधुमेह विरुद्ध लढ्यात मदत करेल;
• पोटाच्या रोगांच्या घटना रोखू शकेल.

ते दर 3 दिवसात 2-3 वेळा खावे. या कालावधी दरम्यान, शरीर शुद्ध केले जाईल, म्हणून आपल्याला भरपूर प्रमाणात द्रव पिण्याची आवश्यकता आहे.

सावधगिरीने कच्चे लसूण वापरले पाहिजे. दीर्घकाळापर्यंत वापर केल्यास पेट आणि आतड्यांमध्ये मायक्रोफ्लोराचा नाश होऊ शकतो. परिणामी, डायबिओसिस, गॅस्ट्र्रिटिस आणि अल्सर होऊ शकतात.

दररोज डोस मिळविण्यासाठी ज्याचा रक्तदाब कमी होण्याचा सकारात्मक प्रभाव पडतो, आपण दररोज 2 लहान काप्ये खावीत.

छातीत जडपणा, एंजिना आणि श्वासोच्छवासासारख्या गुंतागुंत असलेल्या लोकांना लसणीसह या औषधोपचाराने औषधोपचार करण्यात मदत होईल:

1. लसूण 5 मोठ्या प्रमाणात डोके पील करा.
2. नैसर्गिक लिटरच्या लिटरमध्ये 10 लिंबूंचे रस पिळून घ्या.
3. तयार मिश्रण मध्ये, सर्व शिजवलेले लसूण घासणे.
4. चांगले मिसळा आणि एकसमान वस्तुमान बनवा.
5. सोयीस्कर हेरमेटिक कंटेनरमध्ये ठेवा आणि 7 दिवसांसाठी थंड ठिकाणी राहू द्या.
6. मिश्रण 5 ग्रॅम चार वेळा दिवसातून एकदा घेतले जाते, जे डोसच्या दरम्यान 60 सेकंदांचे ब्रेक बनवते.

आम्ही लसणी आणि मध सह हायपरटेन्शन लोक उपाय हाताळतो:

निष्कर्ष

लसूण आणि भाज्या बरोबर शुद्ध उपचारांमध्ये उपचार सुरू करण्यापूर्वी आपण उपस्थित डॉक्टरांची शिफारस प्राप्त करावी. जर हाइपरटेन्शन सतत अनेक वर्षांनी ग्रस्त असेल तर लसूण त्याचा नाश करू शकत नाही. या प्रकरणात, तो केवळ अतिरिक्त मदत म्हणून कार्य करेल आणि रक्तदाब कमी आणि सामान्य करणारी औषधे मुख्य उपचार घ्यावीत.

व्हिडिओ पहा: उचच रकतचप स गरसत आपतकलन उपचर (सप्टेंबर 2024).