पालकांना बर्याचदा गार्डनर्सना ओळखले जाते आणि व्हिटॅमिनचे उत्कृष्ट स्त्रोत, शोध काढूण घटक, फायबर आणि भाजीपाला प्रोटीन म्हणून बनवितात. हे केवळ ताजे नसावे, परंतु तयारीच्या विविध पद्धतींसह उपयुक्त गुणधर्म राखते: ते शिजवलेले, मसालेदार आणि गोठलेले आहे. म्हणून, जे निरोगी पोषण काळजी घेतात, घरी पालक वाढवतात आणि स्वखुषीने त्यांचे अनुभव शेअर करतात.
श्रेणी अन्न पिके
पालकांना बर्याचदा गार्डनर्सना ओळखले जाते आणि व्हिटॅमिनचे उत्कृष्ट स्त्रोत, शोध काढूण घटक, फायबर आणि भाजीपाला प्रोटीन म्हणून बनवितात. हे केवळ ताजे नसावे, परंतु तयारीच्या विविध पद्धतींसह उपयुक्त गुणधर्म राखते: ते शिजवलेले, मसालेदार आणि गोठलेले आहे. म्हणून, जे निरोगी पोषण काळजी घेतात, घरी पालक वाढवतात आणि स्वखुषीने त्यांचे अनुभव शेअर करतात.
बागेच्या जागेत भोपळाची सवय आणि पाककृतीचा वापर खुल्या जमिनीसह विविध परिस्थितींमध्ये लागवड आणि देखभाल करण्यासाठी स्वत: ला चांगले उत्पन्न देते. भोपळा: बागांच्या पिकाचे वर्णन नैसर्गिक शेतीमुळे मिळालेल्या भोपळ्याचे चिकट, असमान किंवा मऊ फळ आकार, रंग आणि वजन खूपच भिन्न आहेत.
Butternut स्क्वॅश पंपकिन कुटुंबातील मधुर आणि सर्वात मधुर प्रतिनिधींपैकी एक आहे. यात समृद्ध नारंगी रंगाचा एक तंतुमय, रसाळ मांस आणि सुगंधित सुगंध आहे. यामुळे, जायफळ प्रजाती गार्डनर्समध्ये विशेषतः लोकप्रिय आहेत. तुम्हाला माहित आहे का? मेक्सिको खरबूज च्या जन्मस्थान आहे.
डिल हे कदाचित जगातील सर्व कोपर्यात उगवलेली सर्वात लोकप्रिय वनस्पती आहे. खांबाचा अपवाद वगळता डिल सर्व खंडांवर वाढते. गवत विचित्र नाही आणि केवळ खुल्या क्षेत्रातच नव्हे तर खिडकीवरील कंटेनरमधील भांडेसारख्या घरामध्ये देखील वाढते. लवकर पिकणारे डिलची वाण लवकर डाळीची वाण लागवड झाल्यानंतर लगेचच छत्री बनवतात.
आपण सर्वांनाच लहानपणापासून काय माहिती मिळतो हे माहित आहे आणि अन्नधान्य बनविण्यापासून आम्हाला चांगली कल्पना आहे. असे मानले जाते की हे एक अतिशय निरोगी आणि उपयोगी उत्पादन आहे, परंतु असे दिसून येते की गांडुळांच्या धान्य अधिक काळ टिकू शकतील म्हणून ते अशा तीव्र उष्णतेच्या प्रक्रियेच्या अधीन आहेत जे या अन्नधान्यसाठी प्रसिद्ध असलेल्या बर्याच गुणधर्मांबद्दल आपण विसरू शकता.